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社交ダンスを始めるということ 第288話へ


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ダンスの 根本的“なぜ?”の解決に迫る
快刀乱麻クリニック

ドラグ女性ネックアクション

~ダンス・グレーゾーンを見直そう~


続いて、

女性のネックアクションだ。

女性、左から右の体重移動の間に、
ネックを右→左→右と動かす。
ん?男性と同じだけど、いいのかって?
いいんだよ。

最初はゆっくり、ジックリね。

では、
左足接地で、
ホールドしたカタチでスタート。
ネックアクションで右を見ようとスル。
その動きとつながって、上半身が動く。
ボディが左にローテーション。
フレーム部分も左にローテーション。
右腕が前にやってくる。
一回、元に戻す。
息を吸うフィーリングで。

息を吐いて、
ネックを左に。
ボディは右にローテーション。
両膝、ユルんでいる状態だ。
次、
ネックを右に。
息は吸うフィーリング。
ボディ・フレーム、左にローテーション。

ジワァと引きずられ、

上がっていく感じ
だ。

次は、速くやってみよう。

男性同様、リラックスが大事だ。

男女のシャドウができたら、
組んでやってみようか。

最後は、PPで。
まずは、

自分の動きを大事に行なうこと。

そうしながら、
お互いを合わせていく感覚をつかむんだ。

始めはユックリ
そして、速く。
ネックアクションはドコまで速くできるか挑戦だ。



ミニ・ミニ ボイス

ミキヒコさんにお願いして
アイスクリームを買って来てもらった。
サーティワン・・・久しぶりだなぁ。
なぜ、今、サーティワン・アイスを?
カップがなんと、
“オラフ”なのだ。
限定!「オラフ・雪だるま・カップ」
雪だるまに見立てた、
2種類のアイスのポップ(玉)がその中に入る。
カップは
ラブラブ クリスマス サマーの3種類。
ウチら3人分、買ったので、3種類ともゲット。
ただし、素材はプラスチックにような
頑丈なモノじゃないモンねぇ。
モチ、捨てずに洗って取りおいたが
ナニに使うかは、未定。

ちなみに
オラフ・カップでアイスを食べる
ヒデ君、神妙な表情でした(笑)

「オラフ・雪だるま・カップ」は
11月16日まで。
欲しい方は、急げ!


       続く第2852話へ




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