2015.12.19 （第3252話）チョット中休み エッセイvol.120 ～有意義な実践訓練を！〜
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チョット中休み エッセイvol.120
有意義な実践訓練を！
～第11回“月例”ワークショップ＆“東京”ユニプラ（２）～
前回の続きです。
第１１回 月例ワークショップ
“東京” ユニプラ
予定なりを、ジュンコ先生、お願いしまーす。
まず、月例ワークショップから。
リード＆フォローの原理・原則の第２回目、
１回目に引き続いて、
いろいろな
「実践訓練」を行うと伺っていますが。
ジュンコ先生
「ええ、その予定よ。
リード＆フォロー・テクニックにおいては、
実践訓練に勝るものなし！
『簡単ではあるけれど、質の高い、
重要課題の繰り返し』
といった、
有意義な実践訓練をすることで、
地力がついていくわ。
今回やった、
ルンバでのリード＆フォロー訓練の後も、
皆さんのダンスレベルが一気に上がったから、
驚いたのよ」
それはどんな風にですか？
「一緒に踊る相手と、
ちゃんと、コミュニケーションを取ろうという
“氣が宿った”って感じ。
『踊っている間のすべてのシーンで、
相手とつながっているんだ。
だから、氣を抜くシーンは、一つもないんだ』
と意識できたようだったわ」
リード＆フォローも、
意識が大事なのですね。
ジュンコ先生
「ええ、とっても大事ね。
次回は、スタンダードの実践訓練もヤルわよ。
種目は、ワルツの予定。
面白い内容を考えているわ」
わぁ、どんなだろう？
楽しみです。
でも、スタンダードはラテンより、
高度のような気がしますが」
ジュンコ先生
「そうね。
スタンダードの方が、
距離が近い分、難しい面もあるわね。
隠れた面での問題も多い。
床やカラダの中を通した
リード＆フォローではなく、
外側をのみを使っていても、
なんとなくできてしまうからね」
あぁ、なんか、わかります。
ジュンコ先生
「ホント、リード＆フォロー・テクニックって、
ただ、漫然とやっているだけでは、上達しないのよ。
相手とちゃんと
コミュニケーションできているのかどうか、
本当は、わからない・・
というまま、カタチだけの成長を
遂げてしまっている場合も多いわ。
良くない習慣性を、特に直すこともなく、
時を経てしまっているケースも多々有る」
なるほど。
ジュンコ先生
「問題は、無数にあるんだけど、
もっとも改善したいエリアは
動きとダンスの違いを理解せず、
動きのみのリード＆フォローをやってしまう
ってこと、ね。
これは、男女各自が、
『動いているけど、踊っていない』
からであって、
実は、組む前からの問題なんだけどね」
動いているけど、踊っていない？
動きと踊りの違い、ですか？
ジュンコ先生
「そう。
踊りは、音楽の表現。
音楽の学習レベルが上がっていかないと、
いつまでたっても、
単に動いているだけになっちゃう」
ジュンコ流儀のリード＆フォローでは、
音楽・必須ということですね。
ジュンコ先生
「ええ。
非常に大事にしたいわね。
それから、動きと踊りの違い、
まだ、たくさんある・・・
体験的に学んでいかないと、
理屈での解釈は難しいし、
問題解決にはやや時間もかかる。
細かい基礎の基礎については、
ユニプラで伝授していきたいわ」
ユニプラは、いかがですか？
皆さん、楽しそうですね。
ジュンコ先生
「ええ、そうね。
“東京”ユニプラ
とーっても、いい感じなのよ。
しっとり、熱く燃えている・・・
内側意識がさらに高まって、
丁寧かつ大胆なダンスになってきているわ。
リード＆フォローは、
非常に細やかな世界からやってくる
様々な変化をキヤッチすることが
とっても重要なんだけど、
そのような高度なフィーリングの勉強には、
いい仲間の存在が絶対に不可欠。
“東京”メンバーがお互いを讃えあっている姿が、
非常に美しい。
ワタシとしても、本当にうれしい。
とても、感謝しているわ」
ミニ・ミニ ボイス
本日、今年最後の“ゼロプラ”です。
ご参加くださる皆様、ありがとうございます。
２０１５・ワークショップ・復習を行いまーす。
ライズ＆ロウァ
内旋＆外旋
ルンバウォーク
姿勢エクササイズ
コンタクト・・
わぁお！！
いっぱいやったなぁ。
濃いなぁ。
深いなぁ。
では、よろしく！！
続く第3253話へ
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予定なりを、ジュンコ先生、お願いしまーす。
まず、月例ワークショップから。
リード＆フォローの原理・原則の第２回目、
１回目に引き続いて、
いろいろな
「実践訓練」を行うと伺っていますが。
ジュンコ先生
「ええ、その予定よ。
リード＆フォロー・テクニックにおいては、
実践訓練に勝るものなし！
『簡単ではあるけれど、質の高い、
重要課題の繰り返し』
といった、
有意義な実践訓練をすることで、
地力がついていくわ。
今回やった、
ルンバでのリード＆フォロー訓練の後も、
皆さんのダンスレベルが一気に上がったから、
驚いたのよ」
それはどんな風にですか？
「一緒に踊る相手と、
ちゃんと、コミュニケーションを取ろうという
“氣が宿った”って感じ。
『踊っている間のすべてのシーンで、
相手とつながっているんだ。
だから、氣を抜くシーンは、一つもないんだ』
と意識できたようだったわ」
リード＆フォローも、
意識が大事なのですね。
ジュンコ先生
「ええ、とっても大事ね。
次回は、スタンダードの実践訓練もヤルわよ。
種目は、ワルツの予定。
面白い内容を考えているわ」
わぁ、どんなだろう？
楽しみです。
でも、スタンダードはラテンより、
高度のような気がしますが」
ジュンコ先生
「そうね。
スタンダードの方が、
距離が近い分、難しい面もあるわね。
隠れた面での問題も多い。
床やカラダの中を通した
リード＆フォローではなく、
外側をのみを使っていても、
なんとなくできてしまうからね」
あぁ、なんか、わかります。
ジュンコ先生
「ホント、リード＆フォロー・テクニックって、
ただ、漫然とやっているだけでは、上達しないのよ。
相手とちゃんと
コミュニケーションできているのかどうか、
本当は、わからない・・
というまま、カタチだけの成長を
遂げてしまっている場合も多いわ。
良くない習慣性を、特に直すこともなく、
時を経てしまっているケースも多々有る」
なるほど。
ジュンコ先生
「問題は、無数にあるんだけど、
もっとも改善したいエリアは
動きとダンスの違いを理解せず、
動きのみのリード＆フォローをやってしまう
ってこと、ね。
これは、男女各自が、
『動いているけど、踊っていない』
からであって、
実は、組む前からの問題なんだけどね」
動いているけど、踊っていない？
動きと踊りの違い、ですか？
ジュンコ先生
「そう。
踊りは、音楽の表現。
音楽の学習レベルが上がっていかないと、
いつまでたっても、
単に動いているだけになっちゃう」
ジュンコ流儀のリード＆フォローでは、
音楽・必須ということですね。
ジュンコ先生
「ええ。
非常に大事にしたいわね。
それから、動きと踊りの違い、
まだ、たくさんある・・・
体験的に学んでいかないと、
理屈での解釈は難しいし、
問題解決にはやや時間もかかる。
細かい基礎の基礎については、
ユニプラで伝授していきたいわ」
ユニプラは、いかがですか？
皆さん、楽しそうですね。
ジュンコ先生
「ええ、そうね。
“東京”ユニプラ
とーっても、いい感じなのよ。
しっとり、熱く燃えている・・・
内側意識がさらに高まって、
丁寧かつ大胆なダンスになってきているわ。
リード＆フォローは、
非常に細やかな世界からやってくる
様々な変化をキヤッチすることが
とっても重要なんだけど、
そのような高度なフィーリングの勉強には、
いい仲間の存在が絶対に不可欠。
“東京”メンバーがお互いを讃えあっている姿が、
非常に美しい。
ワタシとしても、本当にうれしい。
とても、感謝しているわ」
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本日、今年最後の“ゼロプラ”です。
ご参加くださる皆様、ありがとうございます。
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