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社交ダンスを始めるということ 第297話へ


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東京ユニプラは定員に達しました。

ありがとうございます。

以後はキャンセル待ちで受付させていただきます。

第9回 月例ワークショップは引き続き受付中です。




another point of view（別観点）vol.3　

プラシーボ効果

～思い込み・プログラミングからの脱出・ガイド（２３）～


前回の続き。


ジュンコ先生
「脳ってね、
もともと、思い込みやすくできているの。
つまり、

“思い込み機能”が、

しっかりと備わっている・・・

それを、まず、知っておいた方が良いわね」


Q
「思い込み機能？
じゃぁ、誰でも、
思い込んじゃうものなのですね？」


ジュンコ先生
「ええ、結構簡単に、
思い込んでしまうものなのよ。
そういった脳の思い込みの機能を利用したものに、

プラシーボっていうのがあるんだけど、

Qさん、知っている？」


Q
「あ〜、知ってます。
確か、
患者さんに、
『この薬、とてもよく効きますよ』
と言って、メリケン粉を飲ませる、と、
患者は、薬と信じて、
本当に良くなってしまうとかいうアレですね。
そうか！
これも、思い込みだったのかぁ」


ジュンコ先生
「そうね。
面白い実例があるのよ。
薄毛で悩んでいる男性を対象にした実験。
１０名ずつ、２つのブループに分けて、
１つ目のグループには、
『この薬は発毛にとても効果があります』
と言い、
２つ目のグループには何も言わずに、
カプセルを渡した。
共に１ヶ月間、カプセルを飲み続けた。
結果『発毛効果あり』と言われて、
カプセルを飲んだグループの
１０人中７人も、
本当に髪が生えてきたというの」


Q
「すごい！
もちろん、ソレって、
嘘のカプセルですよね？」


ジュンコ先生
「ええ。
それを証拠に
何も言わなかったグループは、
全く効果なし・・・。
あぁ、こういう例もあるわ。
『頭痛に全く効果がない錠剤なのに、
信じて飲むと頭痛が消えた』　
思い込むことによって、神経伝達が活性化され、
結果、強力な鎮痛作用が生み出されたというのよ」


Q
「恐るべし！
思い込みのパワー。
現実しちゃうところがすごいですね」


ジュンコ先生
「そうね。　

脳は、期待すると、

カラダがそうなろうとする

・・・こういうことは、よくあるのよ」


Q
「脳が期待をする！？」


ジュンコ先生
「そう。
脳が、
『この薬、効くはずだ。
効くに違いない』
と、期待する。
そして、その期待を実現させるために、
カラダに働きかける。
で、結果、
それが現実と合っていなくても、
（脳は）期待した通りの世界を作り上げる・・・」


次回に続きます。



ミニ・ミニ　ボイス

朝晩、冷えてまいりましたが、
皆様、体調はいかがですか？

寒がりのワタクシは、
そろそろチャンチャンコが必要かな・・・と（苦笑）

さて、本日ゼロプラにご参加くださる方々へ。
ありがとうございます。
今回も、
姿勢エクササイズを実際のダンスにつないでいきまーす。
よろしく！


　　　　　　続く第3190話へ

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