初めての方へ 目次 エクササイズ＆プラクティス集
テーマ別インデックス Real Junko Voice目次
読者限定ワークショップ 快刀乱麻クリニック目次
社交ダンスを始めるということ 第272話へ
ジュンコ先生の教室のホームページ
女子力向上・プラクティスシリーズvol.28
フォロー・アップ・レッスン
第４回東京・女子プラ授業・予告
すみませーん。
シリーズの途中ではありますが、
少しだけ、
東京・女子プラ記事をはさませていただきまーす。
東京女子プラに参加される方々へ。
ご応募ありがとうございます。
東京女子プラも４回目となりました。
毎回、
皆様の意欲、
熱意に、ホンマ、感動しています。
お会いできますこと、とっても、楽しみです。
さて、今回のテーマは、ワークショップと同じく
（第2456話参照）
「フォローアップ」
復習・・・ですね。
ナニを復習するべきかという、
コチラサイドの提示の前に
参加者の皆様から
「質問したいところ、
疑問に思っているところ、良くわからない点」
を募りたいと思います。
で、
レッスンで取り上げ、
みんなで意見も出し合いながら、解決へ・・・
てな風に考えております。
（質問・疑問の）対象は、
ワルツ、ルンバの課題アマルガメーションに
関することはもちろん
立ち方、
ホールド
リード＆フォローなど、
もっともっと基本事項でもOKです。
「こんなこと、質問したら、笑われるかも！？」
みたいなものほど、ウエルカム。
同じ、疑問を抱えているヒト、案外、多いかも・・・
ということで、
考えておいていただけますでしょうか！？
それから、課題アマルガメーションも、
少し、進みます。
重点的に取り上げる予定は・・・
ルンバ
オープニングアウト・トウ・ライト＆レフト
スパイラル
ワルツ
ダブル・リバーススピン
特に、ダブル・リバーススピンは、難関ですね。
女性のヒールターン・テクニックを伝授。
ヒールターンは、
女子力アップに絶対欠かせない！
アクションなので、頑張りましょうね。
ポイントは、男性とのコミュミケーション。
コレを本格的に知るには、
男性パートを知るのが一番！
ってことで、
もちろん、男性パートも体験していただきます。
予習したいなって方は、
ダブル・リバーススピンの過去記事、
第1594・1595話をご参照ください。
テキスト的解釈は、難しく、
読んでいるとアタマが痛くなってくるかも（笑）
本番、ゆっくりヤリマスので、ご安心ください。
ルンバの
オープニングアウト・トウ・ライト＆レフト
スパイラル
も、男性との“やり取り”が、魅惑的なフィガー。
カラダ中の“引き込み”がキモとなります。
が、けっこう難。
こちらも、焦らずジワジワ着実に、
そして、楽しくいきましょう。
なお、
開場は、レッスンの１時間前から。
自由練習・タイムです。
今回も
１２月０３日（火）の女子プラは、
１１月２８日（木）に比べ、若干人数が多いため
本番レッスンで、
お一人おひとり、
時間をかけてのチェックができない可能性があります。
もし
『早目に会場に到着できそう』
という方は、ゼヒ！
では“東京”でお会いしましょう。
ミニ・ミニ ボイス
３連チャンのワークショップが終わった。
“大阪”は、残すところ、後２回。
そのあと、いよいよ“東京”だ！
それにしても、
ピクチャー・ポーズ・ループは、効くなぁ。
継続すれば、カラダ、メッチャ変わると思う。
２人で、BICやRAPをやっているようなもんだもの。
「これ、すごいで。
“身体・革命”起こせるで」
なぁんて、ヒデ君は、言ってくれるけど。
足・脚主体で、やっちゃうと、効果ナシ。
ただ、固めたまんま、
カタチ作っても、意味ナシ。
やっぱ、フォロー・アップが、大事。
続く第2491話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
いつも 応援クリック ありがとうございます。
↓ ↓ ↓
とても励みになっています。（ジュンコ）
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ご応募ありがとうございます。
東京女子プラも４回目となりました。
毎回、
皆様の意欲、
熱意に、ホンマ、感動しています。
お会いできますこと、とっても、楽しみです。
さて、今回のテーマは、ワークショップと同じく
（第2456話参照）
「フォローアップ」
復習・・・ですね。
ナニを復習するべきかという、
コチラサイドの提示の前に
参加者の皆様から
「質問したいところ、
疑問に思っているところ、良くわからない点」
を募りたいと思います。
で、
レッスンで取り上げ、
みんなで意見も出し合いながら、解決へ・・・
てな風に考えております。
（質問・疑問の）対象は、
ワルツ、ルンバの課題アマルガメーションに
関することはもちろん
立ち方、
ホールド
リード＆フォローなど、
もっともっと基本事項でもOKです。
「こんなこと、質問したら、笑われるかも！？」
みたいなものほど、ウエルカム。
同じ、疑問を抱えているヒト、案外、多いかも・・・
ということで、
考えておいていただけますでしょうか！？
それから、課題アマルガメーションも、
少し、進みます。
重点的に取り上げる予定は・・・
ルンバ
オープニングアウト・トウ・ライト＆レフト
スパイラル
ワルツ
ダブル・リバーススピン
特に、ダブル・リバーススピンは、難関ですね。
女性のヒールターン・テクニックを伝授。
ヒールターンは、
女子力アップに絶対欠かせない！
アクションなので、頑張りましょうね。
ポイントは、男性とのコミュミケーション。
コレを本格的に知るには、
男性パートを知るのが一番！
ってことで、
もちろん、男性パートも体験していただきます。
予習したいなって方は、
ダブル・リバーススピンの過去記事、
第1594・1595話をご参照ください。
テキスト的解釈は、難しく、
読んでいるとアタマが痛くなってくるかも（笑）
本番、ゆっくりヤリマスので、ご安心ください。
ルンバの
オープニングアウト・トウ・ライト＆レフト
スパイラル
も、男性との“やり取り”が、魅惑的なフィガー。
カラダ中の“引き込み”がキモとなります。
が、けっこう難。
こちらも、焦らずジワジワ着実に、
そして、楽しくいきましょう。
なお、
開場は、レッスンの１時間前から。
自由練習・タイムです。
今回も
１２月０３日（火）の女子プラは、
１１月２８日（木）に比べ、若干人数が多いため
本番レッスンで、
お一人おひとり、
時間をかけてのチェックができない可能性があります。
もし
『早目に会場に到着できそう』
という方は、ゼヒ！
では“東京”でお会いしましょう。
ミニ・ミニ ボイス
３連チャンのワークショップが終わった。
“大阪”は、残すところ、後２回。
そのあと、いよいよ“東京”だ！
それにしても、
ピクチャー・ポーズ・ループは、効くなぁ。
継続すれば、カラダ、メッチャ変わると思う。
２人で、BICやRAPをやっているようなもんだもの。
「これ、すごいで。
“身体・革命”起こせるで」
なぁんて、ヒデ君は、言ってくれるけど。
足・脚主体で、やっちゃうと、効果ナシ。
ただ、固めたまんま、
カタチ作っても、意味ナシ。
やっぱ、フォロー・アップが、大事。
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