2012.06.12 (第1967話)女子力向上・プラクティスシリーズ vol.14 ~ウィップ・ラッシュ考~
初めての方へ 目次 エクササイズ&プラクティス集
テーマ別インデックス Real Junko Voice目次
読者限定ワークショップ
社交ダンスを始めるということ 第249話へ
ジュンコ先生の教室のホームページ
女子プラ(7月)募集中です!
女子力向上・プラクティスシリーズvol.14
ウィップ・ラッシュ考
スローは楽しい!(8)
最後は、
ウィップ・ラッシュ
そんなフィガー名、聞いたことないと言う人も多いかも。
ウィップ・ラッシュ
の意味は、
鞭(むち)のヒモとか鞭(むち)を打つ
その言葉通り、
女性が鞭のようにしなるアクションなんだ。
その昔は、
男性のリードによって、
女性がスイベルの繰り返しって感じで、
ピヤピヤピヤ~、素早く、しなってたそうな。
でも、最近は1回のしなりで、ビック・コントラスト。
男性とのカウンター・アクションが、
見せ場となっていることが、もっぱらだそう。
今回は、
ホバァ・コルテ、
アウトサイド・スゥイベルからの連続ワザだ。
アウトサイド・スゥイベルから
男性
PPでアクロス前進、
中間バランス、で、左回転(接地脚は右足のまま)
左足は左前方にポイントする。
女性
PPでアクロス前進、
同じく中間バランスから、左回転(接地脚は左足のまま)
右足は横少し後ろにポイント。
頭部は、男性とカウンターバランスに。
この辺り、スピードをつけ、
やや豪快なピクチャーとなっても良し。
さぁさぁ、女性が鞭のようにしなれるかなぁ??
カラダが固まっていたら、できないよ。
最初は、無理してカタチを作ろうとはせず、
ホバァ・コルテ、
アウトサイド・スゥイベルからの連続ワザとして
インナー使いの理解のお勉強をしよう。
リキマズ、
カラダの中にメビウス形を作って行くんだ。
足技になると、区切ってしまうためNGだ。
さて、しなりを入れるのは、
首から頭。
第1943話を参照にメンテナンスをやることをオススメする。
女子プラでは
男性役、女性役、代わりながら、
ホバァ・コルテ~
アウトサイド・スゥイブル~ウィップ・ラッシュ
を、シコタマ、やってもらう予定。
男女とも
固まってはできないこと
リード&フォローがカラダの中にないと、
バランスを保つのが難しいこと
男性のリードを感じることと、
もしなかった場合、
ドウ、対処して動けば良いのかについても体験してもらう。
え?
男性がしっかりできていない場合、
ドウ、対処すれば良いのかって?
まずは、あれよ、あれ。
ルート・ナビ
ってことで、次回
今回のアマルガメーションのルート・ナビを発表しよう。
発表後
本文記事に・・・と言いたいところではありますが、
戻る前に、どーしても!!の記事をアップさせていただきます。
そう、アノご報告を・・・
東京、です。
続く第1968話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
いつも 応援クリック ありがとうございます。
↓ ↓ ↓

とても励みになっています。(ジュンコ)
テーマ別インデックス Real Junko Voice目次
読者限定ワークショップ
社交ダンスを始めるということ 第249話へ
ジュンコ先生の教室のホームページ
女子プラ(7月)募集中です!
女子力向上・プラクティスシリーズvol.14
ウィップ・ラッシュ考
スローは楽しい!(8)
最後は、
ウィップ・ラッシュ
そんなフィガー名、聞いたことないと言う人も多いかも。
ウィップ・ラッシュ
の意味は、
鞭(むち)のヒモとか鞭(むち)を打つ
その言葉通り、
女性が鞭のようにしなるアクションなんだ。
その昔は、
男性のリードによって、
女性がスイベルの繰り返しって感じで、
ピヤピヤピヤ~、素早く、しなってたそうな。
でも、最近は1回のしなりで、ビック・コントラスト。
男性とのカウンター・アクションが、
見せ場となっていることが、もっぱらだそう。
今回は、
ホバァ・コルテ、
アウトサイド・スゥイベルからの連続ワザだ。
アウトサイド・スゥイベルから
男性
PPでアクロス前進、
中間バランス、で、左回転(接地脚は右足のまま)
左足は左前方にポイントする。
女性
PPでアクロス前進、
同じく中間バランスから、左回転(接地脚は左足のまま)
右足は横少し後ろにポイント。
頭部は、男性とカウンターバランスに。
この辺り、スピードをつけ、
やや豪快なピクチャーとなっても良し。
さぁさぁ、女性が鞭のようにしなれるかなぁ??
カラダが固まっていたら、できないよ。
最初は、無理してカタチを作ろうとはせず、
ホバァ・コルテ、
アウトサイド・スゥイベルからの連続ワザとして
インナー使いの理解のお勉強をしよう。
リキマズ、
カラダの中にメビウス形を作って行くんだ。
足技になると、区切ってしまうためNGだ。
さて、しなりを入れるのは、
首から頭。
第1943話を参照にメンテナンスをやることをオススメする。
女子プラでは
男性役、女性役、代わりながら、
ホバァ・コルテ~
アウトサイド・スゥイブル~ウィップ・ラッシュ
を、シコタマ、やってもらう予定。
男女とも
固まってはできないこと
リード&フォローがカラダの中にないと、
バランスを保つのが難しいこと
男性のリードを感じることと、
もしなかった場合、
ドウ、対処して動けば良いのかについても体験してもらう。
え?
男性がしっかりできていない場合、
ドウ、対処すれば良いのかって?
まずは、あれよ、あれ。
ルート・ナビ
ってことで、次回
今回のアマルガメーションのルート・ナビを発表しよう。
発表後
本文記事に・・・と言いたいところではありますが、
戻る前に、どーしても!!の記事をアップさせていただきます。
そう、アノご報告を・・・
東京、です。
続く第1968話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
いつも 応援クリック ありがとうございます。
↓ ↓ ↓

とても励みになっています。(ジュンコ)
| Home |