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女子力向上・プラクティスシリーズvol.8 

左右のアバラの入れ替え!?

“進化系・ルンバ・ウォーク”(4)


ハーイ!
今月の女子プラでは、どんなことをするのかしら?

ジュンコ先生
「ルンバでは、

ウォークの基礎・2方向目をやるわよ。
(第1777話参照)
フィガーの中でのウォークを実践練習するわ」

え~、取り上げるフィガーはナニですか?

「ズバリ!

オープンヒップ・トゥイスト

コレを美的に踊るためのポイントを
ウォーク観点からゆっくりと手ほどきしていく予定よ」

へぇ~良いですね。
カッコ良く決めたいフィガーですものね。
あ、それは、女性側ステップで?

「そうね。
今月は、女性側ステップが中心になると思うわ。
ただし、ステップ研究的に男性側のことで、
知っておいて欲しいことは伝えるけれどもね」

オープンヒップ・トゥイストのウォーク観点ポイント
ブログでも発表してもらえますか?

「ええ、もちろん。
まずは

“左右のアバラの入れ替え”

コレが最大のポイントよ」

左右骨盤の入れ替えではなく、
アバラ、ですか!?
すごい!(笑)
腰の位置が高く見えるでしょうね。

「その通りよ!
脚も長く見えるからGOODよ。
次のポイントが、

カラダの回旋部位のタイムラグ操作ね。
(詳しくは第587588話参照)

特に、

胸椎の11・12番目と

股関節の相乗効果による

美的トゥイスト操作
を伝授するわ」

わーうれしい!
回転動作って、女性にとっては“見せ場”ですものね。
タメて、一気にクルッってやりたいです!
まだ、ポイントはありますか?

「ええ。
3つ目が

足先の始末、および、脚使い全般

と言ってもチカラワザではなく、
エネルギーが足先にまで通った結果だけどね」

コレも興味あります。

あ、良かったらワルツのレッスン予定も教えて下さい。

「OK。
ワルツは
ワークショップで教えたボディナビゲーションをつかって、
アマルガメーションを解説、実践していくわ。
これも、ゆっくりと、ね。
ワークショップに参加されていない方でも
チャーンとついて来れるようにレクチャーするから大丈夫よ。
目標は、ワルツもルンバ同様、
カラダの中が主体、足・脚で踊らないこと!」


       続く第1781話へ





※Real Junko Voiceはお休みです。



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