2011.07.09 （第1628話)女子力向上・プラクティスシリーズ vol.3 ～アレマーナ基礎的解釈～
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女子力向上・プラクティスシリーズvol.3
アレマーナ基礎的解釈
知る・喜び（４）
さて、
アレマーナだ。
実は、アレマーナに関する記事って、
ズーッと以前にアップしたことがあるんよね。
（第107～115話参照）
そこでも、かなり詳しくお話してるんで、
時間のある方は、どうぞ読んでみてくださいな。
ココでは、改めまして、
女子プラ的観点からのアレマーナ解釈、やってみたいと思いまーす。
アレマーナも、もちろん、
リード側（男性役）
フォロー側（女性役）
をしっかり学んでいただきますので、ヨロシク！
ではあるけれど、
まずは、
フォロー側（女性役）の
アレマーナのレベルアップを目指したい。
なぜなら・・・
フォロー側（女性役）のアレマーナ・レベルが、
あまりにも××だったら、
リード側（男性役）のイメージまで
“変”になっちゃうから、だ。
言い換えれば、
「自立して踊れない女性を、一生懸命、立たせたり、
回したりして“あげる”ことが、男性の仕事」
と解釈してしまい、
「ホンマに必要なことはせずに、
不必要なことばっかりしてしまう」
ダメ・リーダーになってしまう恐れがアルからだ。
女子プラでは、
まず始めに、
アレマーナの基礎的事項をザザッと押さえてから、
フォロー側（女性役）の発展版・アレマーナを、
お勉強してもらおうと思っているよ。
基礎的事項？ソレってナニ？
おまけに、発展版なんて・・・難しいんじゃないのぉ？！？！
と、ご心配なアナタへ、
押さえるべきアレマーナの基礎的事項
および
発展版・アレマーナの目指すところをあげておくので
イメージしながら読んでみて欲しい。
アレマーナの基礎的事項
（１） 歩順（何歩か）タイミング（カウント含む）を知る
→６歩 ２・３・４１を２回
（２） 基礎的ポジションの変化を知る
→ファン・ポジションから始まって、
（男性と向かい合った）クローズ・ホールドで終わる
（３） スポットターンとの違いを知る
→大きく３つの違いがアル
１つ目 歩順＆始まりが違う
アレマーナは６歩 ファンから始まりクローズで終わる、が基礎
スポットターンは３歩 基本、オープンポジションで行なうもの
２つ目 動きの軌道が違う
アレマーナは、男性から離れてから戻る
三角形ｏｒ円的 “ふくらみのアル図形”
スポットターンは、
軸足（右足）その場で動かさない。横への動き。
男性とのコミュニケーション感覚の違いになって現れる。
３つ目
使用アクションが違う
アレマーナは、ディレイト・ウォーク、
また、ウォークしてから回転
結果、テキパキ立体回転となる感じ。
スポットターンは、回転する前進ウォークが基本
結果、ややフンワリ回転となる感じ
（４） 回転の方向を知る
→詳しくは第112話参照
要は、回転の方向はアル意味、決まっていて、
男性次第ではないってこと
（５） 使用アクション（ウォーク）の解釈を学ぶ
→コレがスポットターンとの違いにつながる
これぞ、アレマーナ！！というフィーリングを決定付けるため、
しっかり学習しよう。
詳しくは第112話を熟読（できれば・・・）してね。
ウッヘェ～こんなのが、基礎なのぉ？
まぁ、ね。
これらが一応、３方向目の基礎よ
（第1627話参照）
プロ免許取得方向のテキスト的基礎ってコト。
コレを実践的に解釈し直し、
美的アクションになるように学んでいくことが
発展版・アレマーナへの道なんだ。
発展版・アレマーナ
以下に焦点をあて、学習します。
（１） ファンでのクローズ・アクション（１歩目）における
ボディ・コミュニケーション
（２） ディレイト・フォワードウォーク（３～４歩目）
導入部ボディ＆レッグアクション
（３） アレマーナ・ウォークと回転の関連
（４） アレマーナ・ウォークとタイミング
（５） 男性とのインナーコミュニケーションから成る正しい距離感
ヤッホー！！
少々難しい・・・でも、おもしろそうでしょ！
ちゃんと知識をもって、後は繰り返しの、練習・・・
で、
「アレマーナって、こんなこと、やっていたのぉ？
知らなかったぁ」
から始まって、
「アレマーナって、カッコイイ！
それに、楽しいなぁ～」を目指したい。
次回、いよいよ
発展版・アレマーナを具体的にみていくよ。
続く第1629話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
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時間のある方は、どうぞ読んでみてくださいな。
ココでは、改めまして、
女子プラ的観点からのアレマーナ解釈、やってみたいと思いまーす。
アレマーナも、もちろん、
リード側（男性役）
フォロー側（女性役）
をしっかり学んでいただきますので、ヨロシク！
ではあるけれど、
まずは、
フォロー側（女性役）の
アレマーナのレベルアップを目指したい。
なぜなら・・・
フォロー側（女性役）のアレマーナ・レベルが、
あまりにも××だったら、
リード側（男性役）のイメージまで
“変”になっちゃうから、だ。
言い換えれば、
「自立して踊れない女性を、一生懸命、立たせたり、
回したりして“あげる”ことが、男性の仕事」
と解釈してしまい、
「ホンマに必要なことはせずに、
不必要なことばっかりしてしまう」
ダメ・リーダーになってしまう恐れがアルからだ。
女子プラでは、
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（１） 歩順（何歩か）タイミング（カウント含む）を知る
→６歩 ２・３・４１を２回
（２） 基礎的ポジションの変化を知る
→ファン・ポジションから始まって、
（男性と向かい合った）クローズ・ホールドで終わる
（３） スポットターンとの違いを知る
→大きく３つの違いがアル
１つ目 歩順＆始まりが違う
アレマーナは６歩 ファンから始まりクローズで終わる、が基礎
スポットターンは３歩 基本、オープンポジションで行なうもの
２つ目 動きの軌道が違う
アレマーナは、男性から離れてから戻る
三角形ｏｒ円的 “ふくらみのアル図形”
スポットターンは、
軸足（右足）その場で動かさない。横への動き。
男性とのコミュニケーション感覚の違いになって現れる。
３つ目
使用アクションが違う
アレマーナは、ディレイト・ウォーク、
また、ウォークしてから回転
結果、テキパキ立体回転となる感じ。
スポットターンは、回転する前進ウォークが基本
結果、ややフンワリ回転となる感じ
（４） 回転の方向を知る
→詳しくは第112話参照
要は、回転の方向はアル意味、決まっていて、
男性次第ではないってこと
（５） 使用アクション（ウォーク）の解釈を学ぶ
→コレがスポットターンとの違いにつながる
これぞ、アレマーナ！！というフィーリングを決定付けるため、
しっかり学習しよう。
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まぁ、ね。
これらが一応、３方向目の基礎よ
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（１） ファンでのクローズ・アクション（１歩目）における
ボディ・コミュニケーション
（２） ディレイト・フォワードウォーク（３～４歩目）
導入部ボディ＆レッグアクション
（３） アレマーナ・ウォークと回転の関連
（４） アレマーナ・ウォークとタイミング
（５） 男性とのインナーコミュニケーションから成る正しい距離感
ヤッホー！！
少々難しい・・・でも、おもしろそうでしょ！
ちゃんと知識をもって、後は繰り返しの、練習・・・
で、
「アレマーナって、こんなこと、やっていたのぉ？
知らなかったぁ」
から始まって、
「アレマーナって、カッコイイ！
それに、楽しいなぁ～」を目指したい。
次回、いよいよ
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