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社交ダンスを始めるということ 第146話へ




ダンスの 根本的“なぜ?”の解決に迫る
快刀乱麻クリニック

エネルギーの源流・支流

~足・脚を活かすための身体操作~


前回の続きだ。

早速だが、話を進めよう。

ダンスシーンで、
どんなアクションをする際も、
もちろん、前進をする際も、後退をする際も、
リアクション=床からの反作用=反作用エネルギーを捉えるのは、
「両足の土踏まずの真ん中より
まだちょっとカカト寄りの内側」

である。

ソコから、

入ってきたエネルギーが背骨に沿って上昇するんだ。

途中、背骨にくっついている
骨盤や、
アバラにも、
エネルギーは流れていく。
さながら、
上昇するまっすぐの

“源流”から分かれた“支流”のごとくだ。

骨盤や、
アバラ内でも、“支流”が存在し、
エネルギーの分散・循環が行なわれる。

足裏でもエネルギーの分散・循環が行なわれる。
エネルギーが “集結”するのは、
「両足の土踏まずの真ん中より
まだちょっとカカト寄りの内側」

そこから、足指方向に向けて、
非常に多くの“支流”が存在する。

踊っている際のフットワークは、
この“支流”の流れの方向と合致している

ただし、足裏の“支流”の流れの方向を決定するのは、

体幹部だ。

例えば、
体幹部のエネルギーの方向が、
カラダの背面(背骨方向)からカラダの前面(胸骨方向)へ
移動することによって、
足裏エネルギーが、かかとからつま先へ移動すると言う具合だ。
あくまで、体幹部が、
足・脚は、
という関係だ。
ソノ反対は、ない。
理由は、
足裏の“支流”より、
体幹内の“支流”の方が、エネルギーの流れが、
大量で、
さまざまな方向性をもっている
から。

ダンスシーンのフットワークが、
トウ(つま先)またはボールで、
かかとが地面より離れている場合、
トウ(つま先)
ボール直接から、
反作用エネルギーはもらうことはできるが
「両足の土踏まずの真ん中より
まだちょっとカカト寄りの内側」

に立っているときと比べて、ソノ量は、圧倒的に少ない。
だから、
足脚だけに頼るとバランスが悪くなりグラグラする。

が、
スイングダンスは、
その“グラグラ”を上手く利用するものでもある。
それができて初めて踊りこなせることができる。
ちなみに、
スイングダンスには、トウバランスがあるが、
これは、トウの真上にしっかり立つことではない。
トウよりももっと前方に、重心を運ぶことで、成立する。
スイングダンスが上手くできたときは、

「フツーなら、立てない領域で、

立ち、踊っている」


感覚かもしれない。
ただし、訓練を積めば、
そのような
“宙に浮いた感覚なのに、床からのエネルギーも感じる”
ことは、不思議なものではなくなり、
この独特の浮遊感こそが、
スイングダンスの醍醐味であることが分かってくるだろう。


     続く第1611話へ





Real Junko Voice
(目次)

スペシャルバージョン255

~睡眠は会議中につき・・・~ 

睡眠は、カラダ機能の回復のためにアル。
が、それだけではない。
もっと重要な意味を持っている。

“スタッフ会議”

睡眠中、
魂は “あの世”に戻り、会議をするのだ。

大きな予定変更の前の会議には、
生前に勝るとも劣らない豪華メンバーに招集がかかる。

自身の魂
守護・指導する面々
有力ご先祖サマ
・・

ワタシの場合、
ザッと数えただけで、大きな会議は3回あった。

第1回目
17年間、一緒にやってきた“相手役”を変更するか?
しないか?
ただ、このとき、ワタシはしくじった。
会議の前に、先走って勝手に動いてしまったのだ。

ヒデ君は、驚いて聞いてきた。
「え~、
“失敗”ってあるのん?」

「長い目で見たら、失敗は、ない。
でも、
生きている人間の“自我”が強くて、
会議の決定を無視して、
単独行動に走るケースや、
ワタシみたいに、
会議の前に“自己判断”のみで行動を起こしちゃって、
すってんころり・・・は、たくさんある」

「ふーん。
ソレは、なんとなく分かるわ」

会議で決定事項が定まっても、
押しつけられることは、まず、ない。
最終的には、
生きている人間の意志にゆだねられる。
して
「オイオイ・・・ソッチ行ったら、だめだよぉ~」
な、失敗選択をしても、
スタッフから見放されるということも、ない。

ただし、
ワタシの場合、第1回目の相手役変更の際、
スタッフは大わらわだったろう。
ワタシ抜きで緊急会議が行なわれ、
大難を少難で済ますことができるよう、
目一杯の計らいがあったと感じられる。

そう言えば、
夢枕に、大好きだったおばあちゃんが現れ・・・



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