2011.06.01 (第1590話)女子力向上・プラクティスシリーズ vol.2 ~ワルツ・お勉強フィガー~
初めての方へ 目次 エクササイズ&プラクティス集
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社交ダンスを始めるということ 第141話へ
女子力向上・プラクティスシリーズvol.2
ワルツ・お勉強フィガー
実践に強くなるために・・・(1)
シリーズ途中、すみませーん。
ぜひとも読んでいただきたい記事がありますんで、
挟ませていただきますね。
さぁさぁ、お待ちかね、
いよいよ女子プラが始まるよ。
それにしても、反響がスゴかった。
申し込みのメッセージ欄からも、熱い思いが伝わって・・・
「待っていました!」
「まさに求めていたレッスンです」
「自分の中の強さを引き出せる気がします。楽しみです」
「(この講座を受ければ)絶対、
上手くなると確信しています」
などなど・・
イヤイヤ、非常にうれしいのですが・・・
ミキヒコ
「意識の高い人ばっかりだし、
みんな上達するでしょうねぇ~。
ちょっと怖いです」
ヒデ
「ホンマ、エライこっちゃ。
オレも女子プラ、受けたい」
スタッフの方がビビっちゃってます。(笑)
ジュンコ先生、メッセージ
「お任せください。
ご期待に添えるよう、がんばります。
そして、
少なくとも、
ワタクシと同じ“レベル”にまでは、
なっていただけるよう指導いたします」
「それは、無理でしょぉ~!?」
と、思われる方がいるかも知れないね。
でも、ジュンコ先生は言う。
「ワタクシ自身、
本当に多くの“問題”を抱えて苦しんでいました。
ダンスが上手くならない“パターン”
に、はまっていたのです。
そこからの、復活!で、今に至る・・・
その“奇跡的な軌跡”の中で培った
ノウハウを伝授していくつもりです」
フンフン、おもしろそうね。
そして、
参加される皆さんには、
ドンドン、疑問・悩みをぶちまけて欲しいとのこと。
「皆さんが抱えている“問題”は、多岐にわたるでしょうが、
そのほとんどは、経験済み、
そして、
解決済みであろうことが、
今となっては、
ワタクシの一番の“強み”でしょう。
なんでも気軽に、
怖めず臆せず(おめずおくせず=気後れせず、こわがらず)
どんどん“発言”してくださいね」
このあたりも
“男人禁制”女子プラだからこその魅力だろう。
さて、ココからは、
今月の女子プラレッスンだ。
まずは、
ワルツ
お勉強するフィガーをランダムに並べていこう。
ナチュラルターン
リバースターン
ナチュラル・スピンターン
ホイスク
シャッセ・フロム・PP
この辺りは、メッチャよく使うものね。
大半の方が、
もち、知ってる、はず。
でも、そーいう超基礎ってのが、一番手強いのよねぇ。
女性としてナニをスルべきなのか、
基礎的事項を学んでいただきましょ。
次、
難易度は、やや上がり、
バック・ホイスク
ダブル・リバーススピン
ハイハイ、
女子必須テクである
ヒール・ターンが出てきましたよ。
ヒール・ターンのリード&フォロー、
徹底・体感していただくつもり。
ハイヒール感覚をも知り得た“女性ならでは”の
“繊細リード”を手に入れれば、
アララ、ホンマモンの男性よりも上手くなっちゃうかも。
さらに難易度はアップするが、
「リード&フォローって、
どうやって行なわれているのかしら?」
を男女両面から知っておいた方が、
後々お得な以下のフィガーもお勉強しますよ。
ウイング
リバース・ウィーブ
ランニング・ウィーブ
カービング・チェック・・
名前を聞いてもピンと来ない?
OK
テキスト的解釈もゆっくりやっていきますので、ね。
ソンナコンナなフィガーを一連の
アマルガメーションとして組んだものを、
一緒にひも解いていきます。
ん、
難しそう?
だんだん、心配になって来た?
男性足も覚えるって・・・やった事ナイから、心配だって?
大丈夫よ。
最初からちゃーんと、
デキル人は、ほとんどいないでしょ、だから。
でも、この際、
「女性なんだもの、
女子ステップだけ知っていたらOK」
という概念は捨てていただきたい。
そして、こう考えて欲しいんだ。
「1つのフィガーを習得するということは、
2種類=男性用と
女性用のステップを覚えるということである」
これが “当たり前”“習慣”になってしまえば良いのよね。
で、脳みその中に
“フィガーを立体的に見る、
パートナーワーク・プログラム”を作っていこう!
(パートナーワークができる脳のプログラム。
パートナーワークってナニ?と言う方は、
第1137話のユニプラルールを参照してね)
で、
社交ダンサーなら、
本来、全員がやった方が良いでしょ・・・な、
「男女両面から見る・フィガー研究」
に、取り組もうってわけだ。
それも、
実践向きの、ね。
続く第1591話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
いつも 応援クリック ありがとうございます。
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とても励みになっています。(ジュンコ)
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「自分の中の強さを引き出せる気がします。楽しみです」
「(この講座を受ければ)絶対、
上手くなると確信しています」
などなど・・
イヤイヤ、非常にうれしいのですが・・・
ミキヒコ
「意識の高い人ばっかりだし、
みんな上達するでしょうねぇ~。
ちょっと怖いです」
ヒデ
「ホンマ、エライこっちゃ。
オレも女子プラ、受けたい」
スタッフの方がビビっちゃってます。(笑)
ジュンコ先生、メッセージ
「お任せください。
ご期待に添えるよう、がんばります。
そして、
少なくとも、
ワタクシと同じ“レベル”にまでは、
なっていただけるよう指導いたします」
「それは、無理でしょぉ~!?」
と、思われる方がいるかも知れないね。
でも、ジュンコ先生は言う。
「ワタクシ自身、
本当に多くの“問題”を抱えて苦しんでいました。
ダンスが上手くならない“パターン”
に、はまっていたのです。
そこからの、復活!で、今に至る・・・
その“奇跡的な軌跡”の中で培った
ノウハウを伝授していくつもりです」
フンフン、おもしろそうね。
そして、
参加される皆さんには、
ドンドン、疑問・悩みをぶちまけて欲しいとのこと。
「皆さんが抱えている“問題”は、多岐にわたるでしょうが、
そのほとんどは、経験済み、
そして、
解決済みであろうことが、
今となっては、
ワタクシの一番の“強み”でしょう。
なんでも気軽に、
怖めず臆せず(おめずおくせず=気後れせず、こわがらず)
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このあたりも
“男人禁制”女子プラだからこその魅力だろう。
さて、ココからは、
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まずは、
ワルツ
お勉強するフィガーをランダムに並べていこう。
ナチュラルターン
リバースターン
ナチュラル・スピンターン
ホイスク
シャッセ・フロム・PP
この辺りは、メッチャよく使うものね。
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もち、知ってる、はず。
でも、そーいう超基礎ってのが、一番手強いのよねぇ。
女性としてナニをスルべきなのか、
基礎的事項を学んでいただきましょ。
次、
難易度は、やや上がり、
バック・ホイスク
ダブル・リバーススピン
ハイハイ、
女子必須テクである
ヒール・ターンが出てきましたよ。
ヒール・ターンのリード&フォロー、
徹底・体感していただくつもり。
ハイヒール感覚をも知り得た“女性ならでは”の
“繊細リード”を手に入れれば、
アララ、ホンマモンの男性よりも上手くなっちゃうかも。
さらに難易度はアップするが、
「リード&フォローって、
どうやって行なわれているのかしら?」
を男女両面から知っておいた方が、
後々お得な以下のフィガーもお勉強しますよ。
ウイング
リバース・ウィーブ
ランニング・ウィーブ
カービング・チェック・・
名前を聞いてもピンと来ない?
OK
テキスト的解釈もゆっくりやっていきますので、ね。
ソンナコンナなフィガーを一連の
アマルガメーションとして組んだものを、
一緒にひも解いていきます。
ん、
難しそう?
だんだん、心配になって来た?
男性足も覚えるって・・・やった事ナイから、心配だって?
大丈夫よ。
最初からちゃーんと、
デキル人は、ほとんどいないでしょ、だから。
でも、この際、
「女性なんだもの、
女子ステップだけ知っていたらOK」
という概念は捨てていただきたい。
そして、こう考えて欲しいんだ。
「1つのフィガーを習得するということは、
2種類=男性用と
女性用のステップを覚えるということである」
これが “当たり前”“習慣”になってしまえば良いのよね。
で、脳みその中に
“フィガーを立体的に見る、
パートナーワーク・プログラム”を作っていこう!
(パートナーワークができる脳のプログラム。
パートナーワークってナニ?と言う方は、
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で、
社交ダンサーなら、
本来、全員がやった方が良いでしょ・・・な、
「男女両面から見る・フィガー研究」
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