2011.06.01 （第1590話)女子力向上・プラクティスシリーズ vol.2 ～ワルツ・お勉強フィガー～
初めての方へ 目次 エクササイズ＆プラクティス集
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読者限定ワークショップ
社交ダンスを始めるということ 第141話へ
女子力向上・プラクティスシリーズvol.2
ワルツ・お勉強フィガー
実践に強くなるために・・・（１）
シリーズ途中、すみませーん。
ぜひとも読んでいただきたい記事がありますんで、
挟ませていただきますね。
さぁさぁ、お待ちかね、
いよいよ女子プラが始まるよ。
それにしても、反響がスゴかった。
申し込みのメッセージ欄からも、熱い思いが伝わって・・・
「待っていました！」
「まさに求めていたレッスンです」
「自分の中の強さを引き出せる気がします。楽しみです」
「（この講座を受ければ）絶対、
上手くなると確信しています」
などなど・・
イヤイヤ、非常にうれしいのですが・・・
ミキヒコ
「意識の高い人ばっかりだし、
みんな上達するでしょうねぇ～。
ちょっと怖いです」
ヒデ
「ホンマ、エライこっちゃ。
オレも女子プラ、受けたい」
スタッフの方がビビっちゃってます。（笑）
ジュンコ先生、メッセージ
「お任せください。
ご期待に添えるよう、がんばります。
そして、
少なくとも、
ワタクシと同じ“レベル”にまでは、
なっていただけるよう指導いたします」
「それは、無理でしょぉ～！？」
と、思われる方がいるかも知れないね。
でも、ジュンコ先生は言う。
「ワタクシ自身、
本当に多くの“問題”を抱えて苦しんでいました。
ダンスが上手くならない“パターン”
に、はまっていたのです。
そこからの、復活！で、今に至る・・・
その“奇跡的な軌跡”の中で培った
ノウハウを伝授していくつもりです」
フンフン、おもしろそうね。
そして、
参加される皆さんには、
ドンドン、疑問・悩みをぶちまけて欲しいとのこと。
「皆さんが抱えている“問題”は、多岐にわたるでしょうが、
そのほとんどは、経験済み、
そして、
解決済みであろうことが、
今となっては、
ワタクシの一番の“強み”でしょう。
なんでも気軽に、
怖めず臆せず（おめずおくせず＝気後れせず、こわがらず）
どんどん“発言”してくださいね」
このあたりも
“男人禁制”女子プラだからこその魅力だろう。
さて、ココからは、
今月の女子プラレッスンだ。
まずは、
ワルツ
お勉強するフィガーをランダムに並べていこう。
ナチュラルターン
リバースターン
ナチュラル・スピンターン
ホイスク
シャッセ・フロム・ＰＰ
この辺りは、メッチャよく使うものね。
大半の方が、
もち、知ってる、はず。
でも、そーいう超基礎ってのが、一番手強いのよねぇ。
女性としてナニをスルべきなのか、
基礎的事項を学んでいただきましょ。
次、
難易度は、やや上がり、
バック・ホイスク
ダブル・リバーススピン
ハイハイ、
女子必須テクである
ヒール・ターンが出てきましたよ。
ヒール・ターンのリード＆フォロー、
徹底・体感していただくつもり。
ハイヒール感覚をも知り得た“女性ならでは”の
“繊細リード”を手に入れれば、
アララ、ホンマモンの男性よりも上手くなっちゃうかも。
さらに難易度はアップするが、
「リード＆フォローって、
どうやって行なわれているのかしら？」
を男女両面から知っておいた方が、
後々お得な以下のフィガーもお勉強しますよ。
ウイング
リバース・ウィーブ
ランニング・ウィーブ
カービング・チェック・・
名前を聞いてもピンと来ない？
ＯＫ
テキスト的解釈もゆっくりやっていきますので、ね。
ソンナコンナなフィガーを一連の
アマルガメーションとして組んだものを、
一緒にひも解いていきます。
ん、
難しそう？
だんだん、心配になって来た？
男性足も覚えるって・・・やった事ナイから、心配だって？
大丈夫よ。
最初からちゃーんと、
デキル人は、ほとんどいないでしょ、だから。
でも、この際、
「女性なんだもの、
女子ステップだけ知っていたらＯＫ」
という概念は捨てていただきたい。
そして、こう考えて欲しいんだ。
「１つのフィガーを習得するということは、
２種類=男性用と
女性用のステップを覚えるということである」
これが “当たり前”“習慣”になってしまえば良いのよね。
で、脳みその中に
“フィガーを立体的に見る、
パートナーワーク・プログラム”を作っていこう！
（パートナーワークができる脳のプログラム。
パートナーワークってナニ？と言う方は、
第1137話のユニプラルールを参照してね）
で、
社交ダンサーなら、
本来、全員がやった方が良いでしょ・・・な、
「男女両面から見る・フィガー研究」
に、取り組もうってわけだ。
それも、
実践向きの、ね。
続く第1591話へ
※Real Junko Voiceはお休みです。
いつも 応援クリック ありがとうございます。
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とても励みになっています。（ジュンコ）
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それにしても、反響がスゴかった。
申し込みのメッセージ欄からも、熱い思いが伝わって・・・
「待っていました！」
「まさに求めていたレッスンです」
「自分の中の強さを引き出せる気がします。楽しみです」
「（この講座を受ければ）絶対、
上手くなると確信しています」
などなど・・
イヤイヤ、非常にうれしいのですが・・・
ミキヒコ
「意識の高い人ばっかりだし、
みんな上達するでしょうねぇ～。
ちょっと怖いです」
ヒデ
「ホンマ、エライこっちゃ。
オレも女子プラ、受けたい」
スタッフの方がビビっちゃってます。（笑）
ジュンコ先生、メッセージ
「お任せください。
ご期待に添えるよう、がんばります。
そして、
少なくとも、
ワタクシと同じ“レベル”にまでは、
なっていただけるよう指導いたします」
「それは、無理でしょぉ～！？」
と、思われる方がいるかも知れないね。
でも、ジュンコ先生は言う。
「ワタクシ自身、
本当に多くの“問題”を抱えて苦しんでいました。
ダンスが上手くならない“パターン”
に、はまっていたのです。
そこからの、復活！で、今に至る・・・
その“奇跡的な軌跡”の中で培った
ノウハウを伝授していくつもりです」
フンフン、おもしろそうね。
そして、
参加される皆さんには、
ドンドン、疑問・悩みをぶちまけて欲しいとのこと。
「皆さんが抱えている“問題”は、多岐にわたるでしょうが、
そのほとんどは、経験済み、
そして、
解決済みであろうことが、
今となっては、
ワタクシの一番の“強み”でしょう。
なんでも気軽に、
怖めず臆せず（おめずおくせず＝気後れせず、こわがらず）
どんどん“発言”してくださいね」
このあたりも
“男人禁制”女子プラだからこその魅力だろう。
さて、ココからは、
今月の女子プラレッスンだ。
まずは、
ワルツ
お勉強するフィガーをランダムに並べていこう。
ナチュラルターン
リバースターン
ナチュラル・スピンターン
ホイスク
シャッセ・フロム・ＰＰ
この辺りは、メッチャよく使うものね。
大半の方が、
もち、知ってる、はず。
でも、そーいう超基礎ってのが、一番手強いのよねぇ。
女性としてナニをスルべきなのか、
基礎的事項を学んでいただきましょ。
次、
難易度は、やや上がり、
バック・ホイスク
ダブル・リバーススピン
ハイハイ、
女子必須テクである
ヒール・ターンが出てきましたよ。
ヒール・ターンのリード＆フォロー、
徹底・体感していただくつもり。
ハイヒール感覚をも知り得た“女性ならでは”の
“繊細リード”を手に入れれば、
アララ、ホンマモンの男性よりも上手くなっちゃうかも。
さらに難易度はアップするが、
「リード＆フォローって、
どうやって行なわれているのかしら？」
を男女両面から知っておいた方が、
後々お得な以下のフィガーもお勉強しますよ。
ウイング
リバース・ウィーブ
ランニング・ウィーブ
カービング・チェック・・
名前を聞いてもピンと来ない？
ＯＫ
テキスト的解釈もゆっくりやっていきますので、ね。
ソンナコンナなフィガーを一連の
アマルガメーションとして組んだものを、
一緒にひも解いていきます。
ん、
難しそう？
だんだん、心配になって来た？
男性足も覚えるって・・・やった事ナイから、心配だって？
大丈夫よ。
最初からちゃーんと、
デキル人は、ほとんどいないでしょ、だから。
でも、この際、
「女性なんだもの、
女子ステップだけ知っていたらＯＫ」
という概念は捨てていただきたい。
そして、こう考えて欲しいんだ。
「１つのフィガーを習得するということは、
２種類=男性用と
女性用のステップを覚えるということである」
これが “当たり前”“習慣”になってしまえば良いのよね。
で、脳みその中に
“フィガーを立体的に見る、
パートナーワーク・プログラム”を作っていこう！
（パートナーワークができる脳のプログラム。
パートナーワークってナニ？と言う方は、
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で、
社交ダンサーなら、
本来、全員がやった方が良いでしょ・・・な、
「男女両面から見る・フィガー研究」
に、取り組もうってわけだ。
それも、
実践向きの、ね。
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