2010.02.27 （第1131話)新天地へ・未知なるパソドブレへの道ⅩLⅧ～自重でリード＆フォロー～
初めての方へ 目次 エクササイズ＆プラクティス集
テーマ別インデックス Real Junko Voice目次
読者限定ワークショップ
社交ダンスを始めるということ 第10話へ
ジュンコ先生のパソドブレのレッスンが続いている。
「ブログ内グループレッスンのご紹介」
即興でリード＆フォローが可能な、
主要ベーシック・フィガー解説が行われている。
ソノ中で、取り上げられた
シャッセ・ツー・ライト
シャッセ・ツー・レフト
二つのシャッセのフィガーをリード＆フォローする際
『コレがないと伝わらないし、
お互い良い関係で踊れないよ』という
重要テクニックがあるという。
ソレが習得できれば、
他の種目にも活かすことができるモノということだが。
ジュンコ先生はみんなに促した。
「実際に組んで踊ってみながら、考えてみましょうか」
みんなはそれぞれカップルを組んで、
シャッセ・ツー・ライト
その後にシャッセ・ツー・レフトを踊ってみている。
途中にシュール・プラスも加えながら。
そして・・・
「分かりました。
腕を使ってリードする！違うか・・・」
ノリタケ君だ。
「腕を使うことも必要ね、
でも、もっと根本的で重要な、
リード＆フォローのテクニックよ」
すると、
「根本ってことは、アレですわな。
音楽か床・・・。
今は音楽が鳴っていないから、おそらく、床ですな。
床からのエネルギーを使って、
相手をリードすることではないですかな？」
ジュンコ先生は微笑みながら、
「ソノ通り！
ソレをもっと簡単に言うと」
すると、和夫が手を挙げこう言った。
「体重移動ではないですか？」
「ソノ通り！
よくわかったわね」
と、ジュンコ先生。
「とても高度なリード＆フォローのようで、
実はものすごく
シンプルなテクニックでもあるのよ。
スタンダード、ラテン問わず、
相手と“重み”で組んだり、
相手と“重み”でリード＆フォローすることは、
ダンスの基本なんだけど、
スタンダードは相手との距離間が近すぎて
かえって感じにくい、
または、
手など直接的なリードをやることで、
“重み”を活かせない
または、
カラダのシェイプなどのアクションの方が勝っていて、
“自重”によるリード＆フォローの感覚が、
分からななくなることも多いわ。
ソノ点、パソドブレの
シャッセ・ツー・ライト
シャッセ・ツー・レフト
に代表されるフィガーは、
“自重”のリード＆フォローの感覚はお勉強しやすいわね。
相手とカラダが離れて立っているし、
ヒップアクションによって
“かく乱”されることはないだろうし」
カナちゃんが質問だ。
「あのう、
自重（じじゅう）って何ですか？」
「ソレ自体の重みってことよ。
ワタシたちで言うなら、体重ということね」
ジュンコ先生が答える。
すると、
「床に体重を純粋に乗せて、
シャッセしたら相手に通じる
ってことですか？」
ケイコさんが不思議そうに聞く。
「リラックスしないと、ダメなんでしょ？
ソレが一番むずかしいわ」
ハナコさんがつぶやく様に言う。
「難しいかどうか、実際にやってみましょうか。
男性は目を開けて、
女性は閉じてやってみると、
余計に分かりやすいかもしれないわ」
結果・・・
「横に行こうと意識しただけみたいなのに」
みんな意外と上手く伝わったようだ。
ジュンコ先生はニコニコ笑いながら、
「この重みによるリード＆フォローが感じられるぐらいの
柔らかなフィーリングから
パソドブレを踊った方が良いのよ。
でも、音楽に合わせて・・・
コレができるかしら？」
続く第1132話へ
Real Junko Voice
（目次）
「もう一つの学連物語」
vol.252 ～引っ張って後退しなさい～
２度目のレッスンで、タンゴを習ったときのことです。
Ｙ氏はワタシと組んだものの、ちっとも動きだそうとしないのです。
アレ？
組み心地が悪いのだろうか？
焦り始めたワタシに、
「ゴー！ゴー！（行け、行け）」
と、愉快そうに声をかけるのです。
どうも、先に後退しなさいということのよう。
先に・・・って？
そんなことをしたら、アナタを引っ張ってしまうじゃないですか？
戸惑っていると、今度は、
「プル！プル！（引け、引け）」
との声。
背中にある、
Ｙ氏の手のひらに向けて引っ張りなさいとの指示なのです。
戸惑いながら、手のひらに圧力をかけました。
すると、
もっともっと引っ張れとけしかけられます。
ワタシはお腹にぐっと力を入れて、
彼を引っ張りながら思い切って後退したのです。
１歩目、２歩目
Ｙ氏は結構、重い・・・
３歩目にさしかかるとき、
ズバッ！
豪快なリンクアクションをしかけられたのです。
ビュン！
すばやく首が返ります。
初めての体感でした。
レッスンが進むにつれて、
Ｙ氏の伝えたいことが理解できてきました。
「後退する側が前進する側より、優先的に積極的に動きなさい」
男性、女性ではなく、
前進する側、
後退する側という言葉そのものが新鮮に感じられました。
ワタシはうれしくなってきました。
自分のダンスにおける“仕事”のようなものが見えたように思いました。
「女性であっても、男性を引っ張って、
リードするくらいに踊らなければいけないシーンがあるんだ」
次に“その人”と試すよう指示が出たのですが・・・
いつも 応援クリック ありがとうございます。
↓ ↓ ↓
とても励みになっています。（ジュンコ）
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社交ダンスを始めるということ 第10話へ
ジュンコ先生のパソドブレのレッスンが続いている。
「ブログ内グループレッスンのご紹介」
即興でリード＆フォローが可能な、
主要ベーシック・フィガー解説が行われている。
ソノ中で、取り上げられた
シャッセ・ツー・ライト
シャッセ・ツー・レフト
二つのシャッセのフィガーをリード＆フォローする際
『コレがないと伝わらないし、
お互い良い関係で踊れないよ』という
重要テクニックがあるという。
ソレが習得できれば、
他の種目にも活かすことができるモノということだが。
ジュンコ先生はみんなに促した。
「実際に組んで踊ってみながら、考えてみましょうか」
みんなはそれぞれカップルを組んで、
シャッセ・ツー・ライト
その後にシャッセ・ツー・レフトを踊ってみている。
途中にシュール・プラスも加えながら。
そして・・・
「分かりました。
腕を使ってリードする！違うか・・・」
ノリタケ君だ。
「腕を使うことも必要ね、
でも、もっと根本的で重要な、
リード＆フォローのテクニックよ」
すると、
「根本ってことは、アレですわな。
音楽か床・・・。
今は音楽が鳴っていないから、おそらく、床ですな。
床からのエネルギーを使って、
相手をリードすることではないですかな？」
ジュンコ先生は微笑みながら、
「ソノ通り！
ソレをもっと簡単に言うと」
すると、和夫が手を挙げこう言った。
「体重移動ではないですか？」
「ソノ通り！
よくわかったわね」
と、ジュンコ先生。
「とても高度なリード＆フォローのようで、
実はものすごく
シンプルなテクニックでもあるのよ。
スタンダード、ラテン問わず、
相手と“重み”で組んだり、
相手と“重み”でリード＆フォローすることは、
ダンスの基本なんだけど、
スタンダードは相手との距離間が近すぎて
かえって感じにくい、
または、
手など直接的なリードをやることで、
“重み”を活かせない
または、
カラダのシェイプなどのアクションの方が勝っていて、
“自重”によるリード＆フォローの感覚が、
分からななくなることも多いわ。
ソノ点、パソドブレの
シャッセ・ツー・ライト
シャッセ・ツー・レフト
に代表されるフィガーは、
“自重”のリード＆フォローの感覚はお勉強しやすいわね。
相手とカラダが離れて立っているし、
ヒップアクションによって
“かく乱”されることはないだろうし」
カナちゃんが質問だ。
「あのう、
自重（じじゅう）って何ですか？」
「ソレ自体の重みってことよ。
ワタシたちで言うなら、体重ということね」
ジュンコ先生が答える。
すると、
「床に体重を純粋に乗せて、
シャッセしたら相手に通じる
ってことですか？」
ケイコさんが不思議そうに聞く。
「リラックスしないと、ダメなんでしょ？
ソレが一番むずかしいわ」
ハナコさんがつぶやく様に言う。
「難しいかどうか、実際にやってみましょうか。
男性は目を開けて、
女性は閉じてやってみると、
余計に分かりやすいかもしれないわ」
結果・・・
「横に行こうと意識しただけみたいなのに」
みんな意外と上手く伝わったようだ。
ジュンコ先生はニコニコ笑いながら、
「この重みによるリード＆フォローが感じられるぐらいの
柔らかなフィーリングから
パソドブレを踊った方が良いのよ。
でも、音楽に合わせて・・・
コレができるかしら？」
続く第1132話へ
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（目次）
「もう一つの学連物語」
vol.252 ～引っ張って後退しなさい～
２度目のレッスンで、タンゴを習ったときのことです。
Ｙ氏はワタシと組んだものの、ちっとも動きだそうとしないのです。
アレ？
組み心地が悪いのだろうか？
焦り始めたワタシに、
「ゴー！ゴー！（行け、行け）」
と、愉快そうに声をかけるのです。
どうも、先に後退しなさいということのよう。
先に・・・って？
そんなことをしたら、アナタを引っ張ってしまうじゃないですか？
戸惑っていると、今度は、
「プル！プル！（引け、引け）」
との声。
背中にある、
Ｙ氏の手のひらに向けて引っ張りなさいとの指示なのです。
戸惑いながら、手のひらに圧力をかけました。
すると、
もっともっと引っ張れとけしかけられます。
ワタシはお腹にぐっと力を入れて、
彼を引っ張りながら思い切って後退したのです。
１歩目、２歩目
Ｙ氏は結構、重い・・・
３歩目にさしかかるとき、
ズバッ！
豪快なリンクアクションをしかけられたのです。
ビュン！
すばやく首が返ります。
初めての体感でした。
レッスンが進むにつれて、
Ｙ氏の伝えたいことが理解できてきました。
「後退する側が前進する側より、優先的に積極的に動きなさい」
男性、女性ではなく、
前進する側、
後退する側という言葉そのものが新鮮に感じられました。
ワタシはうれしくなってきました。
自分のダンスにおける“仕事”のようなものが見えたように思いました。
「女性であっても、男性を引っ張って、
リードするくらいに踊らなければいけないシーンがあるんだ」
次に“その人”と試すよう指示が出たのですが・・・
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