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エクササイズ＆プラクティス集へ
ジュンコ先生のルンバのレクチャー
女性の
オープンヒップ・トゥイストの
３歩目のターン
素早くシャープにするためには
どのカウントでターンするべきか？
に対して、
男性のリード任せにするのではなく、
女性が目指すべきターンのタイミング
というものを
シャドウできるようにして、
後は男性とのコミュニケーションで
踊るようにするべき。
そして、
いつターンをするのかは、
学習レベルに合わせて
進化していくもの
と、ジュンコ先生は言う。
具体的な説明に入るために
ジュンコ先生は次のように指示を出した。
「カナちゃん、ケイコさん、
紀子さん３人の方、
出てきてくれるかな？
エート、この中では、
カナちゃんが一番ダンス歴は短いわね？
次にケイコさん、
紀子さんが最もベテラン・・・
と、言うことで、
これから３人の方々にそれぞれ、
違うカウントのところで
違うタイミングでターン
をしてもらうわね。
カナちゃんには坂田さん、
ケイコさんには田島さん、
紀子さんには平田さん・・・
お願いね。
一緒に組んでいきましょう。
ただし男性は、
リードをしようとしないで
女性のターンの動きを受けてあげて欲しいの」
「女性のオープンヒップ・トゥイストの
３歩目のカウントは４・１。
この２拍を使って
右足を前進してから終わりに
右へ回転するわけだけど
さて、ドコでターンをするか・・・
これから３人の方に
ボディウエイトの乗りとともに、
いつターンをするのか、
指示をだしていくわよ。
基本的カウントは
１＆２＆３＆４＆の
８ビートカウントでいくわね」
（第455話参照）
まず、カナちゃんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
つぎの
カウント１で ターン
カウントエンド（＆） 右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
つぎ、ケイコさんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
カウント１で 右足ＩＮ
つぎの
カウントエンド（＆） ターン
カウントア(a) 右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
つぎ、紀子さんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
カウント１で 右足ＩＮ
カウントエンド（＆） 右足ＩＮ
つぎの
カウントア(a) ターン
右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
言っている意味、
まずは、ＯＮ・ＩＮ・ＯＵＴについては
わかるかな？カナちゃん」
「ハイ、習ったばかりですものね（笑）
ＯＮは、
ちょうど両脚部のちょうど真ん中に
ボティウエイトがあるときだから、
この場合は右足をステップしているけど、
体重は前の足である左足にも残っている状態
ＩＮは、
右足にまっすぐ体重が乗っている状態
ＯＵＴは、
右足のボールの先のほうに体重が移動
です」
「ＯＫ！その通りよ。
では、次、カウントア(a)
についての説明だけど、コレはタイミング、
つまり音の長さで言うと、
１拍の１/４
ものすごく、短いわね。
他のカウントの長さと比較するために、
各カウントのビート・バリュー
（ビートにおける長さ・タイミング）を
書き出しておくわね」
ジュンコ先生は、
ソウ言い、白板にこう書いた。
カウント４ １/２
カウントエンド（＆） １/２
カウント１で １/２
カウントエンド（＆） １/４
カウントア(a) １/４
「では、実際にやってみましょう。
他の人は３人の方の違い観察しましょう」
ジュンコ先生の声によるカウントに合わせて、
練習をしてから
音楽に合わせてみる。
「サァ、
見学していた方、
どうかしら？」
トシ子さんが声を上げた。
「今だと、カナちゃんよりも、
ケイコさん、ケイコさんよりも紀子さん・・
ターンのタイミングを
遅らせている
ってことですね！」
「そうなの。
実際はダンス歴によって
分けるものでもないんだけれどもね。
学習レベルにあわせて、
３種類のうち
どのカウントの時にターンするか、
選べば良いということなのよね。
１のターンだと、
１/２という長いタイミングが使えるから、
次の左足の前進にも余裕が持てる。
エンド(＆)のターンだと、
タイミングが１/４になるし、
次の左足のＯＮまであまり時間がない。
でもその代わりに、
１でのターンよりもシャープになるわ。
ア（ａ）のターンだと、
タイミングは１/４で
エンド(＆)のターンと同じだけど、
ギリギリまで粘っているから、
最もすばやくシャープなターン
ができるわね」
カナちゃんは言った。
「ワタシ、紀子さんの
タイミングでのターンを目指そう！！
って、まだ早いかなぁ（笑）」
続く 第549話へ
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３歩目のターン
素早くシャープにするためには
どのカウントでターンするべきか？
に対して、
男性のリード任せにするのではなく、
女性が目指すべきターンのタイミング
というものを
シャドウできるようにして、
後は男性とのコミュニケーションで
踊るようにするべき。
そして、
いつターンをするのかは、
学習レベルに合わせて
進化していくもの
と、ジュンコ先生は言う。
具体的な説明に入るために
ジュンコ先生は次のように指示を出した。
「カナちゃん、ケイコさん、
紀子さん３人の方、
出てきてくれるかな？
エート、この中では、
カナちゃんが一番ダンス歴は短いわね？
次にケイコさん、
紀子さんが最もベテラン・・・
と、言うことで、
これから３人の方々にそれぞれ、
違うカウントのところで
違うタイミングでターン
をしてもらうわね。
カナちゃんには坂田さん、
ケイコさんには田島さん、
紀子さんには平田さん・・・
お願いね。
一緒に組んでいきましょう。
ただし男性は、
リードをしようとしないで
女性のターンの動きを受けてあげて欲しいの」
「女性のオープンヒップ・トゥイストの
３歩目のカウントは４・１。
この２拍を使って
右足を前進してから終わりに
右へ回転するわけだけど
さて、ドコでターンをするか・・・
これから３人の方に
ボディウエイトの乗りとともに、
いつターンをするのか、
指示をだしていくわよ。
基本的カウントは
１＆２＆３＆４＆の
８ビートカウントでいくわね」
（第455話参照）
まず、カナちゃんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
つぎの
カウント１で ターン
カウントエンド（＆） 右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
つぎ、ケイコさんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
カウント１で 右足ＩＮ
つぎの
カウントエンド（＆） ターン
カウントア(a) 右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
つぎ、紀子さんは、
カウント４で 右足ＯＮ
カウントエンド（＆）で 右足ＩＮ
カウント１で 右足ＩＮ
カウントエンド（＆） 右足ＩＮ
つぎの
カウントア(a) ターン
右足ＯＵＴ
カウント２で 左足ＯＮ
言っている意味、
まずは、ＯＮ・ＩＮ・ＯＵＴについては
わかるかな？カナちゃん」
「ハイ、習ったばかりですものね（笑）
ＯＮは、
ちょうど両脚部のちょうど真ん中に
ボティウエイトがあるときだから、
この場合は右足をステップしているけど、
体重は前の足である左足にも残っている状態
ＩＮは、
右足にまっすぐ体重が乗っている状態
ＯＵＴは、
右足のボールの先のほうに体重が移動
です」
「ＯＫ！その通りよ。
では、次、カウントア(a)
についての説明だけど、コレはタイミング、
つまり音の長さで言うと、
１拍の１/４
ものすごく、短いわね。
他のカウントの長さと比較するために、
各カウントのビート・バリュー
（ビートにおける長さ・タイミング）を
書き出しておくわね」
ジュンコ先生は、
ソウ言い、白板にこう書いた。
カウント４ １/２
カウントエンド（＆） １/２
カウント１で １/２
カウントエンド（＆） １/４
カウントア(a) １/４
「では、実際にやってみましょう。
他の人は３人の方の違い観察しましょう」
ジュンコ先生の声によるカウントに合わせて、
練習をしてから
音楽に合わせてみる。
「サァ、
見学していた方、
どうかしら？」
トシ子さんが声を上げた。
「今だと、カナちゃんよりも、
ケイコさん、ケイコさんよりも紀子さん・・
ターンのタイミングを
遅らせている
ってことですね！」
「そうなの。
実際はダンス歴によって
分けるものでもないんだけれどもね。
学習レベルにあわせて、
３種類のうち
どのカウントの時にターンするか、
選べば良いということなのよね。
１のターンだと、
１/２という長いタイミングが使えるから、
次の左足の前進にも余裕が持てる。
エンド(＆)のターンだと、
タイミングが１/４になるし、
次の左足のＯＮまであまり時間がない。
でもその代わりに、
１でのターンよりもシャープになるわ。
ア（ａ）のターンだと、
タイミングは１/４で
エンド(＆)のターンと同じだけど、
ギリギリまで粘っているから、
最もすばやくシャープなターン
ができるわね」
カナちゃんは言った。
「ワタシ、紀子さんの
タイミングでのターンを目指そう！！
って、まだ早いかなぁ（笑）」
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