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エクササイズ＆プラクティス集へ
さぁて、皆さま
前号、ジュンコ先生のレクチャーの中での
和夫クンによる
ウォークス→
プログレッシブ・リンク→
クローズド・プロムナード
における、
タンゴ・ポジションの推移の解釈
お分かりいただけたかナァ？
もう一回整理してから、
チョイ詳しく見ていきましょう。
タンゴ・ポジションの推移（男性）
① スタート
壁斜めに面して立ったところから始まる。
ココでは、
“足” “おへそ” “顔”
の向きはそろっている。
② タンゴ・ポジションを作りますよ。
“足”は壁斜めのまま
“おへそ”“顔”を左に１/８
つまり
“ＬＯＤ”までターン
ここで、
右足を少し後ろにスリップし
左足の土踏まずの位置に右足の爪先がくるようにする
少しだけヒザをユルめる
③ ウォークス
１歩目 左足前進ＣＢＭＰ（第257話参照）
２歩目 右足前進サイドリーディング（第280話参照）
このウォークスをしている間は、
“足”は壁斜め
“おへそ”“顔”は ＬＯＤのまま
④ プログレッシブ・リンク
最終歩、２歩目で
“顔”はそのままで
“おへそ” だけが壁斜めに向くんだ。
つまり、右に１/８ターンするってこと。
これが、いわゆるリンクのリードした結果の
目指すべきカタチともいえるんだよね。
リンクのモーションなどの詳しい解説は
(第302話)を参照にしていただきながら
練習＆お勉強をしてくだされ。
なお、練習＆勉強のポイントは、
カラダの中をよーく感じることだ。
１歩目 左足前進のときは、いわゆるＣＢＭＰ状態
先のウォークスのときと同じく、
“足”は壁斜め“おへそ”“顔”は ＬＯＤのまま
しかも
カラダの中はかなりきつく“タメ”られているはずだ。
（きつい左回転＋引き込み運動）
（第302話参照）
２歩目で
きつくかかったＣＢＭＰ を
フッと解く（ほどく）感じがすればＯＫ
で、
きつくかかったＣＢＭＰ＝リンクのモーション→タメ
解く（ほどく）感じ＝急停止→射出
と、つながってきたら、万全だね。
（第302話参照）
ちなみに、
“足”は壁斜めのまま・・・なので
リンクを終えた時点で
“足”と“おへそ”の向きがそろうんだ。
ということで、テクニックブック＝教科書には
プログレッシブ・リンクが終わった
２歩目右足のアライメントとは
壁斜めに面してになっているよ。
この時点で
タンゴ・ポジションは変化するんだね
・・・ココポイントだよ。
⑤ クローズド・プロムナード
このフィガー、合計４歩あるんだけれど、
２歩目の右足のときにちょっと立ち止まって、
カラダの様子を観察してみて欲しいんだ。
すっごくカラダの中がひねられている状態だよね？
（教科書的な書き方は、
右足ＰＰでＣＢＭＰにアクロス＝クロスして前進）
ソコから、いい？よーく聞いてね。
３歩目の左足をステップする前に、
ＬＯＤの方に向けられていた
“顔”を壁斜めに戻すんだ。
するとアラアラ、
きつくかかったＣＢＭＰ が
フッと解ける（ほどける）感じがして
左足が“横少し前に”
ほぼ自動的に置かれなかった？
そう、この感覚が、
女性をＰＰからクローズド・ポジションに誘導する
すなわち“リード”なんだ。
男性陣には
ぜひとも、ココ（ＰＰからクローズの感覚）を
習得していただきたいんだな。
男性自らが閉じることでクローズになったり
女性を手で
無理やり閉じさせるってコトが、なくなるからね。
ココで、
“足” “おへそ” “顔”
ともに壁斜めにそろう・・・
そう、１のスタートに戻ったってワケ。
ココから、また２のタンゴポジョンへ
そして、次なるステップとなるんだね。
続く 第309話へ
いつも 応援クリック ありがとうございます。
↓ ↓ ↓
とても励みになっています。（ジュンコ）
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① スタート
壁斜めに面して立ったところから始まる。
ココでは、
“足” “おへそ” “顔”
の向きはそろっている。
② タンゴ・ポジションを作りますよ。
“足”は壁斜めのまま
“おへそ”“顔”を左に１/８
つまり
“ＬＯＤ”までターン
ここで、
右足を少し後ろにスリップし
左足の土踏まずの位置に右足の爪先がくるようにする
少しだけヒザをユルめる
③ ウォークス
１歩目 左足前進ＣＢＭＰ（第257話参照）
２歩目 右足前進サイドリーディング（第280話参照）
このウォークスをしている間は、
“足”は壁斜め
“おへそ”“顔”は ＬＯＤのまま
④ プログレッシブ・リンク
最終歩、２歩目で
“顔”はそのままで
“おへそ” だけが壁斜めに向くんだ。
つまり、右に１/８ターンするってこと。
これが、いわゆるリンクのリードした結果の
目指すべきカタチともいえるんだよね。
リンクのモーションなどの詳しい解説は
(第302話)を参照にしていただきながら
練習＆お勉強をしてくだされ。
なお、練習＆勉強のポイントは、
カラダの中をよーく感じることだ。
１歩目 左足前進のときは、いわゆるＣＢＭＰ状態
先のウォークスのときと同じく、
“足”は壁斜め“おへそ”“顔”は ＬＯＤのまま
しかも
カラダの中はかなりきつく“タメ”られているはずだ。
（きつい左回転＋引き込み運動）
（第302話参照）
２歩目で
きつくかかったＣＢＭＰ を
フッと解く（ほどく）感じがすればＯＫ
で、
きつくかかったＣＢＭＰ＝リンクのモーション→タメ
解く（ほどく）感じ＝急停止→射出
と、つながってきたら、万全だね。
（第302話参照）
ちなみに、
“足”は壁斜めのまま・・・なので
リンクを終えた時点で
“足”と“おへそ”の向きがそろうんだ。
ということで、テクニックブック＝教科書には
プログレッシブ・リンクが終わった
２歩目右足のアライメントとは
壁斜めに面してになっているよ。
この時点で
タンゴ・ポジションは変化するんだね
・・・ココポイントだよ。
⑤ クローズド・プロムナード
このフィガー、合計４歩あるんだけれど、
２歩目の右足のときにちょっと立ち止まって、
カラダの様子を観察してみて欲しいんだ。
すっごくカラダの中がひねられている状態だよね？
（教科書的な書き方は、
右足ＰＰでＣＢＭＰにアクロス＝クロスして前進）
ソコから、いい？よーく聞いてね。
３歩目の左足をステップする前に、
ＬＯＤの方に向けられていた
“顔”を壁斜めに戻すんだ。
するとアラアラ、
きつくかかったＣＢＭＰ が
フッと解ける（ほどける）感じがして
左足が“横少し前に”
ほぼ自動的に置かれなかった？
そう、この感覚が、
女性をＰＰからクローズド・ポジションに誘導する
すなわち“リード”なんだ。
男性陣には
ぜひとも、ココ（ＰＰからクローズの感覚）を
習得していただきたいんだな。
男性自らが閉じることでクローズになったり
女性を手で
無理やり閉じさせるってコトが、なくなるからね。
ココで、
“足” “おへそ” “顔”
ともに壁斜めにそろう・・・
そう、１のスタートに戻ったってワケ。
ココから、また２のタンゴポジョンへ
そして、次なるステップとなるんだね。
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