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エクササイズ＆プラクティス集へ
サァて、実験だよ。
男女、軽くホールドをして向かい合う。
これから
男性が3歩前進、
女性は3歩後退する。
早い話が
フェザーステップをするわけなんだけれど。
そのときにいろんな意識を持ってみる・・・
すると
運動の印象がどう変化するかを、
感じ取ってみて欲しいんだ。
まず、男性、こんな意識をして踊ってみよう。
１歩目、
右足ＣＢＭ（第224話）で女性の両足の内側に前進。
２歩目、
左足を左ショルダーリードで前進。
この時、右スウェイをかける。
３歩目、
右足アウトサイド・パートナー（第230話）で前進。
フンフン、テクニックどおりだな。
で、どんな感じがしたか、女性に覚えておいてもらう。
次は、男性、こんな意識に変えてみて。
「1歩目、前進する前
『ハーイ、中に（両足の間に＝インサイド）
入らせてちょうだいねぇ～』
と女性に声をかける。
モチロン、
実際声に出さなくても、心の中でＯＫ。
で、実際に女性が両足の間を開けてくれるのを
感じ届けつつ、前進するんだ。
そして、この時（女性に声をかけているとき）
すでに、
３歩目での
アウトサイド・パートナーを
意識している
・・・ここがポイントだ。
そうすることによって
次の左ショルダーリードにスムーズにつながる、
ちょうどいい感じの
ＣＢＭがかかることになるんだ。
つまりは、
外で出るためにいったん中に入る。
このこと（外に出ること）を意識しないで、
ただ中に入るのと大きな違いがあるから注意。
（運動がココで切れちゃう）
２歩目
「ハーイ、外に出させてねぇ～」
女性が後退し続けるのを感じながら
３歩目
『ハーイ、外に出たよぉ～。
ありがとう～』
１歩目で上手く女性のカラダと対話できると、
２・３歩目はスムーズに流れが展開できるよ。
ん？
“ハーイ”がいつも最初に来るのはなぜかって？
コウ相手に話しかけている時って、
よーく観察すると
自分のカラダが次のアクションに向かって
“準備”をしているんだな。
ソレをダンステクニックでいえば、
ＣＢＭであったりショルダーリードであったり
アウトサイド・パートナーであったり
するわけだけどね。
後、
「ねぇ～」と語尾を引っ張るのもキモ。
このほうが、運動が切れないから・・・
まぁその辺は実際にお試しくだされば、
分かることですが。
さて、女性に感想を聞いてみよう。
前者＝テクニックをやろうと意識した
後者＝その
テクニックを
女性との対話に置き換えた
ドッチが、いい感じだった？
「私は後のほう。
すごく、丁寧でゆったりと感じたわ」
と、圧倒的、後者に軍配が上がるはずなんだ。
コレ、初心者ほど、
分かりやすい反応を示してくれるよ。
さて、同じように、
女子のほうからも声を発してみよう。
ただただ黙々と後退するのではなく、
男性のカラダと対話を持つことを試みるんだ。
例えばこんな風に・・・
1歩目
『ハーイ、中に（両足の間に＝インサイド）
入ってきてちょうだいねぇ～』
で、実際に両足の間を開けてくれるのを
感じ届けること。
この時から、アウトサイドパートナーを意識する。
そうすることによって
次の右ショルダーリードにスムーズにつながる、
ＣＢＭがかかることになるよ。
２歩目
『ハーイ、中から外へ出てねぇ～』
と男性を送り出してあげる。
男性とのボディトークを試みることによって、
右ショルダーリードというテクニックが
非常に活かされるだろう。
ココのテクが優れた女性と踊ると、
男性は涙モノのうれしさだよ。
３歩目
『ハーイ、
ドンドン来てくださっていいわよぉ～』
こうすれば、おへそが男性のほうに向きやすいよ。
皆様への提言
相手との対話を持つには、
「女性（男性）のステップ？
そんなものは知らないよ。
何をしているのかなんで全然わかんない」
だとできるはずもないもの。
で、相手のやっていることを
理解できるようになればなるほど、
当然、対話も上手になってくるよ。
テクニックを単なるテクニックで終わらせずに、
対話・コミュニケーションにまで昇華させるって
ホント、社交ダンスならではなんじゃぁないかしら？
男性が女性のやっていること、
女性が男性のやっていることを
すべては把握するってことは難しいかもしれないが、
少なくとも
相手がどんなステップをしてるか
ということに対して
興味とか好奇心がないとね。
「相手との対話？そんなの必要ないよ」
ってな冷たさは、
一緒に踊っているとすぐに感じてしまうもの。
せっかくのテクニックが空回り・独りよがり
・・になりかねないよ。
ご用心！
続く 第244話へ
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サァて、実験だよ。
男女、軽くホールドをして向かい合う。
これから
男性が3歩前進、
女性は3歩後退する。
早い話が
フェザーステップをするわけなんだけれど。
そのときにいろんな意識を持ってみる・・・
すると
運動の印象がどう変化するかを、
感じ取ってみて欲しいんだ。
まず、男性、こんな意識をして踊ってみよう。
１歩目、
右足ＣＢＭ（第224話）で女性の両足の内側に前進。
２歩目、
左足を左ショルダーリードで前進。
この時、右スウェイをかける。
３歩目、
右足アウトサイド・パートナー（第230話）で前進。
フンフン、テクニックどおりだな。
で、どんな感じがしたか、女性に覚えておいてもらう。
次は、男性、こんな意識に変えてみて。
「1歩目、前進する前
『ハーイ、中に（両足の間に＝インサイド）
入らせてちょうだいねぇ～』
と女性に声をかける。
モチロン、
実際声に出さなくても、心の中でＯＫ。
で、実際に女性が両足の間を開けてくれるのを
感じ届けつつ、前進するんだ。
そして、この時（女性に声をかけているとき）
すでに、
３歩目での
アウトサイド・パートナーを
意識している
・・・ここがポイントだ。
そうすることによって
次の左ショルダーリードにスムーズにつながる、
ちょうどいい感じの
ＣＢＭがかかることになるんだ。
つまりは、
外で出るためにいったん中に入る。
このこと（外に出ること）を意識しないで、
ただ中に入るのと大きな違いがあるから注意。
（運動がココで切れちゃう）
２歩目
「ハーイ、外に出させてねぇ～」
女性が後退し続けるのを感じながら
３歩目
『ハーイ、外に出たよぉ～。
ありがとう～』
１歩目で上手く女性のカラダと対話できると、
２・３歩目はスムーズに流れが展開できるよ。
ん？
“ハーイ”がいつも最初に来るのはなぜかって？
コウ相手に話しかけている時って、
よーく観察すると
自分のカラダが次のアクションに向かって
“準備”をしているんだな。
ソレをダンステクニックでいえば、
ＣＢＭであったりショルダーリードであったり
アウトサイド・パートナーであったり
するわけだけどね。
後、
「ねぇ～」と語尾を引っ張るのもキモ。
このほうが、運動が切れないから・・・
まぁその辺は実際にお試しくだされば、
分かることですが。
さて、女性に感想を聞いてみよう。
前者＝テクニックをやろうと意識した
後者＝その
テクニックを
女性との対話に置き換えた
ドッチが、いい感じだった？
「私は後のほう。
すごく、丁寧でゆったりと感じたわ」
と、圧倒的、後者に軍配が上がるはずなんだ。
コレ、初心者ほど、
分かりやすい反応を示してくれるよ。
さて、同じように、
女子のほうからも声を発してみよう。
ただただ黙々と後退するのではなく、
男性のカラダと対話を持つことを試みるんだ。
例えばこんな風に・・・
1歩目
『ハーイ、中に（両足の間に＝インサイド）
入ってきてちょうだいねぇ～』
で、実際に両足の間を開けてくれるのを
感じ届けること。
この時から、アウトサイドパートナーを意識する。
そうすることによって
次の右ショルダーリードにスムーズにつながる、
ＣＢＭがかかることになるよ。
２歩目
『ハーイ、中から外へ出てねぇ～』
と男性を送り出してあげる。
男性とのボディトークを試みることによって、
右ショルダーリードというテクニックが
非常に活かされるだろう。
ココのテクが優れた女性と踊ると、
男性は涙モノのうれしさだよ。
３歩目
『ハーイ、
ドンドン来てくださっていいわよぉ～』
こうすれば、おへそが男性のほうに向きやすいよ。
皆様への提言
相手との対話を持つには、
「女性（男性）のステップ？
そんなものは知らないよ。
何をしているのかなんで全然わかんない」
だとできるはずもないもの。
で、相手のやっていることを
理解できるようになればなるほど、
当然、対話も上手になってくるよ。
テクニックを単なるテクニックで終わらせずに、
対話・コミュニケーションにまで昇華させるって
ホント、社交ダンスならではなんじゃぁないかしら？
男性が女性のやっていること、
女性が男性のやっていることを
すべては把握するってことは難しいかもしれないが、
少なくとも
相手がどんなステップをしてるか
ということに対して
興味とか好奇心がないとね。
「相手との対話？そんなの必要ないよ」
ってな冷たさは、
一緒に踊っているとすぐに感じてしまうもの。
せっかくのテクニックが空回り・独りよがり
・・になりかねないよ。
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