2006.12.05 パソドブレが上手くなりたい
パソドブレが上手くなりたい
(第1074話) 新天地へ・未知なるパソドブレへの道Ⅰ ～眠れる寅を呼び覚ませ～
(第1075話) Ⅱ ～パソドブレの補完効果！？～
(第1076話) Ⅲ ～パソドブレの紹介～
(第1077話) Ⅳ ～パーティ・パソドブレの紹介～
(第1078話) Ⅴ ～パーティ・パソドブレ（２）～
(第1079話) Ⅵ ～パソドブレの姿勢は骨盤を前に出す！？～
(第1080話) Ⅶ ～パソドブレの姿勢作りの危険性～
(第1081話) Ⅷ ～初めて見たパソドブレ・デモ～
(第1082話) Ⅸ ～フラメンコのお話～
(第1083話) Ⅹ ～ブラソ（腕）とマノ（手）について～
(第1084話) ⅩⅠ ～フラメンコ的・肩関節エクササイズ～
(第1085話) ⅩⅡ ～フラメンコ的・上半身の強化エクササイズ～
(第1086話) ⅩⅢ ～フラメンコ的・手首エクササイズ～
(第1087話) ⅩⅣ ～フラメンコ的・腕の動きエクササイズ～
(第1088話) ⅩⅤ ～フラメンコ的・カラダの軸を意識する～
(第1089話) ⅩⅥ ～フラメンコ的・ターンの練習～
(第1090話) ⅩⅦ ～フラメンコ的・下半身の強化～
(第1099話) ⅩⅧ ～テキスト的パソドブレ姿勢～
(第1100話) ⅩⅨ ～重要！インナーマッスル・ネットワークでパソドブレ～
(第1101話) ⅩⅨ ～行進の練習～
(第1102話) ⅩⅩⅠ ～翼感覚・パソドブレ～
(第1103話) ⅩⅩⅡ ～エスパニア・カー二のお話～
(第1104話) ⅩⅩⅢ ～パソドブレ・思い出デモ～
(第1105話) ⅩⅩⅣ ～超リキミは真のパワフルに似る？～
(第1106話) ⅩⅩⅤ ～音楽から生まれるパワフルさ～
(第1107話) ⅩⅩⅥ ～パソ音楽との同調でパワフルに！～
(第1115話) ⅩⅩⅩⅣ～音楽と同調でパソらしくなる！？～
(第1116話) ⅩⅩⅩⅤ～反作用エネルギーと音楽エネルギーは比例する～
(第1117話) ⅩⅩⅩⅥ～グラウンディングは超重要でも難しい！！～
(第1122話) ⅩLⅠ～グランディングによる骨盤変位からパソ姿勢～
(第1126話) ⅩLⅤ～知っておきたい、パソドブレ・フィガー～
(第1129話) ⅩLⅥ～シュール・プラスとベーシック・ムーブメント～
(第1130話) ⅩLⅦ～シャッセの動きのフィガー２種～
(第1131話) ⅩLⅧ～自重でリード＆フォロー～
(第1132話) ⅩLⅨ～自重感覚に戻ってみよう～
(第1133話) L～メレンゲのようなパソドブレなんて・・・～
(第1140話) LⅢ～ユイットの基礎～
(第1141話) LⅣ～ユイットのシェープ～
(第1142話) LⅤ～パソのプロムナード～
(第1143話) LⅥ～パソらしく踊ると変になる！？～
(第1144話) LⅦ～ヒップ＆ボディアクション付きシュールプラス～
(第1145話) LⅧ～エネルギーを充満させろ！～
(第1146話) LⅨ～呼吸を使った匠のパソ・デモ～
(第1147話) LⅩ～アペルは呼びかけ・メッセージ～
(第1148話) LⅩⅠ～アペル・エネルギーを生もう～
(第1149話) LⅩⅡ～フラストレーション・テクニック～
(第1150話) LⅩⅢ～スパニッシュ・ライン～
(第1151話) LⅩⅣ～感じ合って作るスパニッシュ・ライン～
(第1152話) LⅩⅤ～上半身歪みチェック法～
(第1153話) LⅩⅥ～ワキゆるめエクササイズ～
(第1154話) LⅩⅦ～肩甲骨締め力エクササイズ～
(第1155話) LⅩⅧ～枠を作って、首がつったぁ！？～
(第1156話) LⅩⅨ～首を長く、強く、鍛えたい！～
(第1163話) LⅩⅩ～正しいトランス状態で最高のパフォ－マンス！？～
(第1174話) LⅩⅩⅩⅠ～パソドブレとトランス状態～
(第1225話) CⅥ～胸を張る？胸を上げる？～
(第1226話) CⅦ～アバラの下部を締める～
(第1227話) CⅧ～カラダ言葉のお話～
(第1234話) CⅩⅤ～はじけて踊ってパソドブレ～
(第2510話) ～お役立ち・パソドブレ～
(第2511話) ～ボディ・シェイプのお勉強～
(第2512話) ～エネルギー操作のお勉強～
(第2513話) ～コミュニケーションのお勉強～
(第1074話) 新天地へ・未知なるパソドブレへの道Ⅰ ～眠れる寅を呼び覚ませ～
(第1075話) Ⅱ ～パソドブレの補完効果！？～
(第1076話) Ⅲ ～パソドブレの紹介～
(第1077話) Ⅳ ～パーティ・パソドブレの紹介～
(第1078話) Ⅴ ～パーティ・パソドブレ（２）～
(第1079話) Ⅵ ～パソドブレの姿勢は骨盤を前に出す！？～
(第1080話) Ⅶ ～パソドブレの姿勢作りの危険性～
(第1081話) Ⅷ ～初めて見たパソドブレ・デモ～
(第1082話) Ⅸ ～フラメンコのお話～
(第1083話) Ⅹ ～ブラソ（腕）とマノ（手）について～
(第1084話) ⅩⅠ ～フラメンコ的・肩関節エクササイズ～
(第1085話) ⅩⅡ ～フラメンコ的・上半身の強化エクササイズ～
(第1086話) ⅩⅢ ～フラメンコ的・手首エクササイズ～
(第1087話) ⅩⅣ ～フラメンコ的・腕の動きエクササイズ～
(第1088話) ⅩⅤ ～フラメンコ的・カラダの軸を意識する～
(第1089話) ⅩⅥ ～フラメンコ的・ターンの練習～
(第1090話) ⅩⅦ ～フラメンコ的・下半身の強化～
(第1099話) ⅩⅧ ～テキスト的パソドブレ姿勢～
(第1100話) ⅩⅨ ～重要！インナーマッスル・ネットワークでパソドブレ～
(第1101話) ⅩⅨ ～行進の練習～
(第1102話) ⅩⅩⅠ ～翼感覚・パソドブレ～
(第1103話) ⅩⅩⅡ ～エスパニア・カー二のお話～
(第1104話) ⅩⅩⅢ ～パソドブレ・思い出デモ～
(第1105話) ⅩⅩⅣ ～超リキミは真のパワフルに似る？～
(第1106話) ⅩⅩⅤ ～音楽から生まれるパワフルさ～
(第1107話) ⅩⅩⅥ ～パソ音楽との同調でパワフルに！～
(第1115話) ⅩⅩⅩⅣ～音楽と同調でパソらしくなる！？～
(第1116話) ⅩⅩⅩⅤ～反作用エネルギーと音楽エネルギーは比例する～
(第1117話) ⅩⅩⅩⅥ～グラウンディングは超重要でも難しい！！～
(第1122話) ⅩLⅠ～グランディングによる骨盤変位からパソ姿勢～
(第1126話) ⅩLⅤ～知っておきたい、パソドブレ・フィガー～
(第1129話) ⅩLⅥ～シュール・プラスとベーシック・ムーブメント～
(第1130話) ⅩLⅦ～シャッセの動きのフィガー２種～
(第1131話) ⅩLⅧ～自重でリード＆フォロー～
(第1132話) ⅩLⅨ～自重感覚に戻ってみよう～
(第1133話) L～メレンゲのようなパソドブレなんて・・・～
(第1140話) LⅢ～ユイットの基礎～
(第1141話) LⅣ～ユイットのシェープ～
(第1142話) LⅤ～パソのプロムナード～
(第1143話) LⅥ～パソらしく踊ると変になる！？～
(第1144話) LⅦ～ヒップ＆ボディアクション付きシュールプラス～
(第1145話) LⅧ～エネルギーを充満させろ！～
(第1146話) LⅨ～呼吸を使った匠のパソ・デモ～
(第1147話) LⅩ～アペルは呼びかけ・メッセージ～
(第1148話) LⅩⅠ～アペル・エネルギーを生もう～
(第1149話) LⅩⅡ～フラストレーション・テクニック～
(第1150話) LⅩⅢ～スパニッシュ・ライン～
(第1151話) LⅩⅣ～感じ合って作るスパニッシュ・ライン～
(第1152話) LⅩⅤ～上半身歪みチェック法～
(第1153話) LⅩⅥ～ワキゆるめエクササイズ～
(第1154話) LⅩⅦ～肩甲骨締め力エクササイズ～
(第1155話) LⅩⅧ～枠を作って、首がつったぁ！？～
(第1156話) LⅩⅨ～首を長く、強く、鍛えたい！～
(第1163話) LⅩⅩ～正しいトランス状態で最高のパフォ－マンス！？～
(第1174話) LⅩⅩⅩⅠ～パソドブレとトランス状態～
(第1225話) CⅥ～胸を張る？胸を上げる？～
(第1226話) CⅦ～アバラの下部を締める～
(第1227話) CⅧ～カラダ言葉のお話～
(第1234話) CⅩⅤ～はじけて踊ってパソドブレ～
(第2510話) ～お役立ち・パソドブレ～
(第2511話) ～ボディ・シェイプのお勉強～
(第2512話) ～エネルギー操作のお勉強～
(第2513話) ～コミュニケーションのお勉強～
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